バスタイム

半身浴より温冷浴派なわたし♡

むくみのとれ方がすごい！！！

1週間毎日温冷浴したら確実に顔が痩せている(´・ω・｀)

湯船を44度に沸かして長くつかり
あとは冷水シャワー(マックス低音)をあびて
5分湯船、冷水、5分湯船を
7回繰り返すだけ！

体もポカポカ！がん予防にもなるんだとか！


半身浴より、温冷浴の方が老化防止にいいんだって！
シワができにくいとか！

顔がむくみやすく小じわが気になる方
お試しあれ♡