当面の課題は、
1.肉離れで衰えたフットワークの回復
2.ヘッドスピードの強化
フットワークは、と言うよりそもそもインパクトまでの距離感が壊滅的だったのでこの日でほぼ感覚が戻って良かった。
そしてヘッドスピードの強化、
これは相手が嫌がるような重いボールを打つためにも必須課題。
ラケットヘッドを走らせる感覚はこの間教えてもらったので、フォア はそこを意識してラリー練習。
今までよりもコーチが明らかに返しづらそうだ！成果が出てるぞ！
バックハンドのについても教えてもらう。
肩回転が大きすぎ、さらに肘や手首を固定しすぎて全く使えてなかったのでもっと肘から先を意識して打つ。
テイクバックも振り遅れないようにこれまでよりもかなりコンパクトに。
ヘッドが走る感覚が何となく掴めてきた！
明日もスクールなので、継続して取り組みます！