目的論と宇宙理論にワクワク

こんばんは☆

お久しぶりになっちゃいました

そして

こちらも久しぶりですが

最近、読書を始めました←ドヤ顔 笑

昔は

小説やエッセイなどを

読むことが好きでしたが、

ここ数年は

本を買っても

なかなか読み進められず

手に取る機会が減っていました

そんな中

手に取った本は、

アドラー心理学で有名な

『嫌われる勇気』

と

『幸せになる勇気』

がセットになっているオリジナルBOXです。

（200万部突破記念だそうです！すごい！）

心理学が好きだと言いながら

初めて読んでいます笑

ずっと気にはなっていたのですが

手に取るまでには至らず…なぜだ

まだ読んでいる途中ですが、

ナルホド〜な部分と

今までの答え合わせな部分が

たくさんあって、

興奮しながらフフフと読んでいます

原因論

と

目的論

本の中では、

トラウマについて書かれていました。

今起きている状況について

原因論で解釈すると、

「◯◯だから、△△できない」

言い換えると、

◯◯過去（原因）のせいで、

△△現在（結果）こうなってしまった。

という

『結果の前には、原因がある』

と考えること。

アドラー心理学でいう

目的論で解釈すると、

「△△したくないから、◯◯をつくり出す」

△△という目的を達成するために、

◯◯という感情をこしらえる。

となるのです

つまり、

目的論には

トラウマが存在しない。

ということなのです！衝撃！

「いかなる経験も、

それ自体では

成功の原因でも失敗の原因でもない。

われわれは

自分の経験によるショック（トラウマ）

に苦しむのではなく、

経験の中から目的にかなうものを

見つけ出す。

自分の経験によって

決定されるのではなく、

経験に与える意味によって

自らを決定するのである」

以前書いたブログと

なんだかリンクしていて震えました

宇宙理論的考えにも通じてますよね

自分で選べるのですよー！

あぁ、

伝えたいことが

まとまらなくて悲しい

とにかくスゴイということ  ←

読んだことがない方はもちろん、

読んだことがある方も

今の視点だからこその発見が

あるかもしれません

お家で過ごすことも多いこの時期。

ぜひ読んでみてください^ ^