健康で美しいお肌は 夜つくられます![]()
お肌の細胞に栄養をあたえ、ダメージを修復する
成長ホルモンは夜に分泌されます![]()
午後10時から午前2時はゴールデンタイムです、
みなさん睡眠をとってくださいねー!
…とは言っても現代の生活でなかなか
10時に寝るのはムズカシイですね![]()
ですからせめて、12時のシンデレラタイムには
メイクだけは落として素顔になることを
習慣にしてください![]()
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これから年末にかけて、楽しいお付き合いも
増えますよね![]()
でもお肌にはちょっときびしい時期でもあります。
ご帰宅されたら少しでも早くお肌を休ませて
あげることをおねがいします ![]()


