こんにちは

当ブログにお立ち寄りくださいまして

ありがとうございます

Akikoです

3月がはじまりました🌷

この一ヶ月も健やかな毎日でありたいです。

先週は自分のためのアロマトリートメントを受けに出掛けてきました。

カウンセリングの前には毎回、書き出しをおこないます。

この作業があることによって、

1ヶ月ぶんの振り返りと

これからを見ることができる。

文章を考えながら思いを巡らすことで

あらためて自分を考えることができるから、

私は自分の指針としてとても役立っています。

余談ですが、こちらの書き出し

当サロンのコスモトリートメントでも

取り入れさせて頂いてます😊

2月は私にとって

また一つ、山を越えられた⤴と感じます。

不思議なもので、

一見、おんなじような出来事でも

それは前よりレベルアップしていて

“そうきたか!!”と思えるような

じつに、ニクいところを突いてきます。

こうして、きたきた〜と受けとめられる

ようになってきたのも

セラピストさんのアロマトリートメントと、

精油と、書出しによるものが大きいです。

自分ごとだけど、第三者目線で俯瞰する。

この視点を育てて頂いているようにも感じます。

今回、トリートメントの際に選んだ精油は

・レモンユーカリ

・オレンジ

・ヒマラヤスギ

上の2つの組み合わせは

とても軽やかな良い感じ😌

それも良いけど、何か心もとなくて、、、

ヒマラヤスギに居てほしい…

と、追加しました。

アロマトリートメントの施術を終えて

セラピストさんから

今回の身体の状態を教えて頂いて

私の頭の中で

あ〜、なるほど…と思ったことがありました。

『信じきれていないな。わたし。』

たぶん、もっと、楽にいける

それは楽をするとかそういうことじゃなくて、

『楽に行けるよ。自分。』

レモンユーカリとオレンジ

その2つでも、じゅうぶん足りるくらいに。

ヒマラヤスギを入れたのは

怖れがあるから。

軽やかさだけではまだムリという気持ち

まだ足りない、努力が足りない

どこかで自分を追いたてる気持ち

まだあるなぁ…。

カウンセリングの中で

出てきた振り返りの話と、精油選びとが、

あとから見ればとてもリンクしていて

だから、アロマトリートメントは面白い。

自分発見と、再構築🏯

明日からの一週間も

良い毎日になりますように✨

＋＋＋＋

flowering ∞ (ﾌﾗﾜﾘﾝｸﾞｲﾝﾌｨﾆﾃｨ)では

精油の力とともに、身体も心も

すっきりと輝くようにアプローチしていきます

毎日の中に『好きなこと』『楽しいこと』が

どんどん増えていきますように・・

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