アファメーション
宇宙への宣言、言霊。
自分を高めるメッセージを時空に放ち、具現化をイメージすること。
現実化する内容には、心の在り方が問われます。混ざりっ気のない純な願いや普段から利他精神を心掛けている場合と違って、拗ねたり自己否定したり不安や心配や執着などが多い場合は思いがけない残念な現実を引き寄せることもあります。ネガティブな成分が自分の無意識領域や放つ言動に含まれると、そのエネルギーの微細な波動が何を引き寄せるのか...この前自分で経験しました..！
引き寄せたのは残念な結果の方です...その時の悲しさを分析したら、やっぱり自分の不安や心配が具現化したんだなと妙に深く納得しました。期待が多いとうまくいかないという説もあります。ちょっと落ち込んでしまう出来事でしたが、そんな暇はない笑 自己肯定感を高め、状況、対人、過去など全てを愛で包み込むアファメーションを見つけたのです\(°▽°)
その最強アファメーションとは
↓
『私は愛の存在です』
自分🟰愛です..この文言を唱えると高次元のシャワーが降り注ぎます(イメージ)。ハイヤーセルフの自分がダウンロードされます。
目指す方向はこちらだよ、と。
咄嗟の一言ならぬ咄嗟のアファメーションとしては、しばらくはこれ一つあればオーケーかもしれない👌
落ち込みからの回復に即効性があり、感謝の想いが湧き上がります。
(たいていの拗らせた感情は感謝不足から発している?)
落ち込んだ時、イライラした時や自分らしく在りたい時、感情の手放し、仕事でも日常使いでも、人と会う時などにもマントラとして唱えます。確実に気分が良くなって瞬時に癒されます。気分が落ち着いて物事を前向きに考えられるようになり、愛の存在として今ここに立つことができそうです。自分のお役目を行うために(o^^o)
愛の意味が分からなくても大丈夫。なぜなら私たち人間は魂レベルでの深い愛の記憶があり、アファメーションする毎に眠っていた愛の意識が目を覚ます。
アファメーションをして目を閉じると、暖かく柔らかなふわふわしたものに包まれる感覚があります(暖かく柔らかく羽衣のようなエアリーな波動を感じました)。
愛の波動に包まれながら、
『心配しなくても大丈夫、私は愛の存在なのだから。』
で、終了します。
★時間がある時には瞑想を兼ねて(1分でできる)
①骨盤を立て深い呼吸を意識します
②数回『私は愛の存在です』と宇宙に宣言します。
③なりたい未来像やなりたい自分などをまぶたの裏にできる限り鮮明にイメージします。
④something great(大いなる存在)にありがとうございますと伝えて終了です。
好きな言霊はいろいろあります。
こちらはお勧めのアファメーション集です。
