アラフォー成長記録
４０歳まであと８７日。
貯金なし。
彼氏なし。
結婚歴なし。
実家暮らし。
バイト。
４０歳を目前に、成長記録を書いていきます。
本日は、完全な休日だったので、副業のインスタの更新をし
２日間副業に集中したご褒美にお気に入りのカフェに行ってきました。
昨日、お金の管理をする事を誓ったので
このお気に入りのカフェに行くことまで、制限すべきか？
悩みました…
ですが、制限をしすぎて爆発するのは
ダイエットで学びました。
何かを頑張るとき、女性である事をないがしろにすると
うまく行かない！は３９年間の失敗で分かります。
女性は、ホルモンバランスが大切。
過度なストレスには本当に耐えられない体、メンタルです。
３か月糖質制限し１３キロやせた事がありましたが
３か月たったある、日一歩も歩けなくなる程に、体を壊した頃があります。
これは私の癖で、やると決めたら体壊すまでやる！
身体やメンタルに負荷をかけるに迄やってしまい、途中で挫折してしまう。
ご褒美である、カフェまで取り上げたら
また根をつめて、体ではなく、心が一歩も動けなくなる可能性がある
なので、月に５回は許すことに。
まぁ…これを決めたのが昨日で、昨日の時点で５回行っており…
今日で６回なんですがね！
来月から５回にしていきます。
～本日やった事～
★インスタ更新
★カフェで自分ご褒美
★ハロウィンUSJへ行くために１００均で飾り購入
★ハロウィンUSJへ行くためにアメリカ村で派手な服を物色⇒購入せず
★ZARAでおしゃれな服を勉強
★明日のお弁当用のお惣菜を作る
★ラデッシュ、小松菜のプランター菜園を見る
★観葉植物に水を上げる
★首、デコルテのセルフマッサージ
★これで寝る予定だったが、リラクゼーションにのご感想を１件作成、明日更新用。
４０歳の誕生日まであと８７日