頭痛の原因はこれが多いです

江戸川区にある頭痛解消整体


頭痛の原因はたくさんの方を見てきて、流行り多いのは首からの影響です。


頭痛がある方は首の後ろ側を触ってみて下さい。


固くなっていないですか？


固くなっていたら、試しに緩む方に首を動かしてみてください。


首を動かしてもダメなら、肩や腕を楽な方に動かしてみてください。


どこかに首が緩む、または楽になる位置があるとお思います。


その位置が、本来の自然な身体の循環を促す位置になるということです。



しかしおそらく、不自然な位置だと思います。


それだけ、体に普段から負担のかかる体勢を作ってしまっているということにもなります。



しかし、その少しでも楽な位置を普通にしていても同じように楽になれば問題ありません。


その為に調整を行う必要があります。


体は全体でバランスを取りながら姿勢を維持しようとします。


それは時に辛さを忘れて長時間の悪姿勢や習慣の連続によって作られます。



でも原因はあなたが今、楽な位置だと動かした体の部分に調整していくことになります。


もちろん、からだ全体を通して見ていく必要があるので楽な状態はまた違った体の動きに現れることは多々あります。



まずは原因を見つけ、どこをどのように調整していくことで頭痛が楽になっていくのかを知って安心してください。

頭痛で不安いっぱいの方へ、頭痛解消専門整体

江戸川区にある頭痛解消整体

頭痛がいつまで続くのだろう・・・。

この頭痛さえなければ・・・。


と頭痛で不安になることは多いです。


長年の頭痛は、施術者の私も特に辛さが分かります。


でも、大丈夫です。


頭痛にはしっかり原因があります。


中には、いろいろ検査してきたけど異常なしと言われた。


いろいろな整体に通ったけど変わらなかった。


という方もいらっしゃると思います。


でも、大丈夫です。



原因はほとんどの方に見つかります。



そして思わぬところが原因だったと言われる方は、いろいろと今までに検査や整体をうけて来られた方が多いです。


大丈夫です。


あなたの頭痛を解消していきます。

朝起きると起こる頭痛を解消する方法

江戸川区にある頭痛解消整体院

頭痛が朝起きた時に起こっていると、一日の始まりが嫌になります。


やる気も下がり、気分も滅入ってしまいます。


そんな朝から起こる頭痛に対しての解消方法です。


まずは朝に頭痛が起こる人の特徴をお伝えします。



当院でも必ずといっていいほど、そのような方は首に負担がかかっています。


首の負担が頭への血流を阻害し、頭痛の引き金になっています。


首への負担は枕の高さや、寝る姿勢にも関係しています。


ストレートネックと言われる人は特に注意が必要です。


首が詰まっている感じがあっても、むやみにグリグリと首を回してしまうのも禁物です。



そんな時は、首は動かさずに肩や腕を動かしていください。



腕をゆっくりと少しづつ、前まわしと後ろ回しを行う事で首を動かさなくても首や緩んできます。


特に腕や肩が前に縮まっているか肩が良いので後ろに開くようにして回していきます。


くれぐれも無理に行わないようにしてください。

吐き気を伴う頭痛、めまいを伴う頭痛の原因とは

江戸川区にある頭痛解消整体院


頭痛の症状がある人に多い症状の一つに吐き気やめまいを伴うということがあります。


頭痛は頭を締め付けるような痛みとして出ますが、実際にそう感じるだけではなく筋肉の拘縮などを伴い、本当に頭を締め付けるようになっています。


普通の人でも頭を締め付けるように、タオルや手でギュッと頭を締め付けていれば気持ち悪くなります。


それは締め付けられることで頭蓋骨の動きを押さえつけるような力が働いてしまっている為でもあります。


頭が解消されたようにすっきりしている状態は頭蓋骨が自然なリズムで動いている状態です。


吐き気やめまいのような症状を頭痛の方が訴えられるのは必然的な事でもあります。


もちろん頭痛の種類によっても変わってきますので全てではありません。



しっかり原因を見極めることが重要になってきます。


当院では、原因から調整までも素早く行っていきますので高い改善率があります。



お気軽にお電話ください。

頭痛と肩こり、頭痛と首こり、解消整体院

江戸川区にある頭痛解消整体院

頭痛の症状がある方の多くが、肩こりや首こりといった症状があることがとても多いです。


また首こりや肩こりの症状を自覚していなくても、首の可動域に制限があるように左右に動きの幅が違うなどです。


実はこれも頭痛の原因の一つになっています。



また頭痛を解消していく為の指標にもなります。


首の可動で引っかかりがある程度起こると、首から上への血流の阻害が起こっていることが頭痛の原因になっていることがあるからです。


当院では頭痛解消と共に、首がスッキリすることは当然起こります。


頭痛だけが単体で起こっていることよりも、体のバランスの悪化が引き金になっているということになります。


首が引っかかる、肩が慢性的に重だるい、そして頭痛もある。


一度お気軽にお電話ください。