記録・・・最近の暴飲暴食のせいで・・・ 自己管理能力のないせいで・・・ な、なんと・・・3キロちかくも肥えてしまいました そこでこんなものを活用しようと思います 一応、毎日体重を記録して、一週間ごとに体脂肪、ウエスト、ヒップを測ります グラフにすることで効果は多少でるはず のんびり戻していこうと決心したのであります
やっと完成~♪久々のデコネタです 最近、バタバタとしていてなかなかデコる時間がなかったのですが・・・ やっと完成させました~ 実はコレ、2本目!!! 一本目は義母の誕生日プレゼントに インディゴブルーベースのちょっとシックな感じに仕上げたものをプレゼントしたのですが、写真を撮るのを忘れていて・・・ 2本目、もっと上手に作れるのかと思いきや・・・ そうでもなく・・・ ま、使えないこともないし、そのうち愛着もわくはずなので 大事に使います