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22May
- サンリオキャラクター診断キャンペーン
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21May
- 最近の朝ごはん
  ここ1カ月程、朝ごはんをガッツリ食べています不思議なことに、ガッツリ食べ始めてからムラムラと変な食欲か湧かなくなった気がします。週に1～2回は、寝坊したりして青汁とバナナヨーグルトだけしか食べずに出勤してしまうのですでもそういう日は、夕方以降無性に甘いものが食べたくなったりたくさん食べたい衝動にかられますだからできるだけ、朝昼がっつり夜は少なめを心掛けたいと思います。そして、なるべく温かいものをたべることミネストローネを取り入れてみますほんの少しのこだわりですが、ベーコンを使うところを鶏むね挽肉にしてみましたiPhoneからの投稿
18May
- おにぎり
  「スッキリ！」で栗原はるみさんが作っているのを見て、無性に食べたくなったので作りました昆布と干し椎茸でとっただし汁で玄米を炊き、その昆布と干し椎茸で佃煮を作って、おにぎりの具にしましたもう一つの具は、野沢菜とちりめんじゃこ野沢菜は、漬物の中で一番好き夜は、控えめにミニおにぎりでうまいっiPhoneからの投稿
13May
- 工事
  今、家の隣で病院建設の工事をしていています平日は騒々しいし、先日はカーテンを開けたら工事現場のオジサンと目が合ってしまいましたそのオジサンに勇気を出して聞いてみました「この建物は、これからこれ以上に高くなりますか?」オジサンは「いえ、ここまでです」と答えてくれました。良かった‥「せっかく高所へ引越したのに、これ以上高くなられたら日が当たらなくなるし、景色も見られなくなったら何も意味がないわ」と思っていたので、ほんと安心しましたでも、家のすぐ近くに病院ができることはありがたいことなので、工事の音は辛抱しなきゃですねiPhoneからの投稿
07May
- 今日のランチ
  三宮の『ごはんや一芯』にて悩んだ末選んだのは「豚肩ロース生姜焼き」豚肉がステーキ状で出てきたのは予想外お肉も美味しかったけど、イチバンは白米でした米粒が光を放ってました雰囲気もいいし、夜のメニューも美味しそうだったのでまた友達と行こうさぁて、食べたあとは運動運動iPhoneからの投稿
13Apr
- サクラ2
  ちょっとブレちゃってますが職場の皆さんと、夙川公園で花見開催ここへ来たのは、学生以来やっぱしめちゃくちゃ綺麗です普段現場の皆さんと関わりが少ないのです働く場所が違うしだから、色々話せて貴重な時間でした幹事さん、おつかれさまでした＆ありがとうございましたiPhoneからの投稿
08Apr
- サクラ
  通っていた小学校の桜ご無沙汰していましたm(_ _)m今日は暖かく、絶好の花見日和でしたね。ローカル線に揺られながら外の景色を眺めていると、高校の時毎日チャリンコで走っていた河川敷の道や、部活終わりにみんなで通ったごはん屋さんが目に入ってきて、次々と思い出が蘇ってきました。あれから12年も経ったんだなぁ景色が変わらないだけに、それが不思議に思えました。母から、この週末に父が単身赴任先から帰って来ると聞いて急遽私も帰ったのですが、両親とお酒を呑みながら夜遅くまで語って笑って、ほんまに貴重な時間でしたそして今回ラッキーだったことが一つお米を買わなきゃと思って、買わないまま実家に帰ってきたら、父親が『おこめ券』をくれたことタイミング良すぎです父さんiPhoneからの投稿
11Sep
- 今日のおやつ♪
  久しぶりのブログ登場です元町の『はらドーナツ』に、こんなカワイイぶたちゃんが思わず買ってしまいましたはらドーナツ、久しぶりに食べたけど、やっぱりあっさりしてて美味しかった今度は、今日ガマンした『黒糖生姜』ドーナツをGETします
03Jul
- 魚の棚
  明石の「魚の棚」に到着海の幸を堪能してきますiPhoneからの投稿
19Jun
- お好み焼き
  実家に帰省中です今日、自分の家へ帰ろうと思っていたら…これが食べられると言うので、帰るのをやめました父が作るお好み焼きやっぱり、何年経っても「父の味」は変わりません美味しかった母は珍味好きなので、ソースだけで終わらせず色々なタレをかけて食べます。案外いけたのが、生姜＆醤油＆酢を混ぜたタレソースとはまた違った、渋い味でした今度帰省した時には「変わらない父の味」とともに、母が考え出した新タレを楽しめるでしょうお腹いっぱいiPhoneからの投稿
16Jun
- コスチューム
  先日結婚された職場の先輩から「愛のキューピー」をいただきましたしかも和装ver.までまさか…オーダーしてこんなコスチュームキューピーが作れるなんて‼そして、新婚旅行で行かれたハワイのお土産もいただきましたアロマキャンドルとボディソープあ～癒される～～iPhoneからの投稿
06Jun
- パラダイスキス
  観てきましたおしゃれ系の内容だったので、これはチェックしておかないと「キラキラした世界」このひとことですね映画の中で、心に残ったセリフ。「自分の可能性を信じなきゃ何も始まらない」心にグサッと刺さりました。分かっちゃいるけど、なかなか行動に移せない。まさにこれですね。いつになったら、行動するんだ自分iPhoneからの投稿
- 初☆企画
  昨日、6月1日が誕生日の友達と『真ん中バースデーパーティー』なるものを開催なぜ「真ん中バースデー」なのかそれは、友達の誕生日と私の誕生日のちょうど真ん中が5日だったからですしかも2人とも休みでした沖縄料理を堪能し、サプライズで用意してくれていたのが☝のケーキ突然のことすぎて、そして嬉しくてしばら言葉が出ず2人で静か～にロウソクを消してケーキをほおばる料理もめっちゃ美味しくて、お店の雰囲気も古びていて落ち着きました壁が錆びてるんですゴハンの後は、2人が好きなカラオケ2時間歌い倒し～スッキリ～‼私の誕生日まではまだ3日ありますが、先に一緒に祝うことができて嬉しい限りです来年もできたらいいな友よ、私ももうすぐ追いつくからねiPhoneからの投稿
05Jun
- Happy Wedding！
  昨日、職場の先輩の結婚パーティーへその先輩とは出逢ってまだ1年位なので、それより過去はもちろん知らないのですが…お2人の今までをDVDで観たりスピーチを聴いたり、そして祝福する周りの大切な方々を見て、ほんとに少しだけど知ることができた気がします何だか、すごく嬉しかったです。パーティーの最後には、新郎から新婦へ手紙を読む時間がありましたステキな企画ですよね先輩はほんとに幸せ者だなぁ私まで幸せいただきました。私は読まれるのももちろん嬉しいけど、どちらかというと旦那様に読みたいかな先輩、末長くお幸せにiPhoneからの投稿
28May
- 初★
  大阪の『Bar Mar』にて大東くんぐるっぽで知り合った方と、初のスペイン料理を堪能してきましたまずは一杯…と思って頼んだワイン『サングリア』なんと、ラズベリー・クランベリー・あんずが漬けてありました甘酸っぱさがたまりませんスペイン・イタリア生ハム食べくらべエビのガーリックオイル煮フランスパンをつけて食べると美味しさが何倍も増します。トルティージャ(スペイン風オムレツ)「やわらか牛肉の鉄板焼」リンゴのソースがまろやかさを醸し出しています。「タイラギ貝とキノコのソテー」「いろんな貝パエリア」ガーリックマヨネーズを添えるとまた別の味が楽しめます。初ということで『どんなお店なんやろ』とちょっと緊張して行きましたが、予想とはうって変わって気軽に入れる感じのお店でしたこちらでは、定期的にフラメンコの発表会も開かれるそうです今日はフラメンコを踊る店長さんにもお目にかかれましたフラメンコも一度生で観てみたいので、また来ようっとiPhoneからの投稿
22May
- ありがとう、そしてさようなら
  色々なものを抱えて、そして傷を負いこの街に来たのは、1年半前。でもこの街は、私を癒してくれた。ほんまにお世話になりました。この街の人、もの、そして緩やかな時間の流れる風景…全てに感謝。ずっと素敵な街でいて下さい。また必ず、顔を出すからね！ありがとう、そしてさようなら。iPhoneからの投稿
19May
- 今日がはじまり。
  6日間にわたる研修も終わり、無事に資格も取れ…ホッと一息つきましたやっと終わった…と言いたいところですが、課題は山積み。多くの学びとともに、自分の知識のなさ・視野の狭さに凹みまくりです。これで終わりじゃなく、ここからスタートです。研修で出逢うことのできた先輩方は、素敵な方々ばかりでした。殆どが、私の母と同い年くらいの方。でもめっちゃパワフルでしたそんな方々に励まされたおかげで、乗り越えることができました。ほんまにありがとうございました！そして皆様、おめでとうございますまたいつか会える日まで、日々精進します。iPhoneからの投稿
16May
- 研修も大詰め！
  ケアマネージャー研修で仲良くなった方に篠山織のカードケースを頂きましたシンプルですが、ピンクのギンガムチェック柄がお気に入りです篠山からはるばる神戸まで研修にきておられます。おつですそしてありがとうございます一緒に頑張ってきた方々とも、明日で会えなくなるのかと思うと淋しいですがあと一日、気を抜かずに、がんばるんばiPhoneからの投稿
- オメデトウ☆
  昨日は、友人の結婚式初めての熱田神宮でした。厳かな式とは打って変わって、披露宴では新郎がはじけました奥様も、めちゃめちゃ綺麗な方でまさしく、憧れのクールbeautyいやぁ、ほんま嬉しい限りですね。幸せたくさんいただきましたそして、大切な友達に会えて嬉しかった。ありがとう！！気付いたら、私の周りは既婚者が多くなってるぢゃないかいつか、気づいたら一人になってるかもしれないと思ったら少し怖くなりました笑ま、ぼちぼちがんばんべiPhoneからの投稿
05May
- 大好きな‥
  今日は入浴介助で、仕事終わったらヘトヘト＆お腹ペコそんな時は大好きな食べ物を食べてパワーチャージ職場の人に勧められた、定食屋さんに行ってきました大好きなモノ、それは‥鶏のから揚げ何とこの定食、これだけのボリュームで600円ですよかなり満足して帰りましたとさやっと終わった4連勤。ちかれたーでも、頑張ったーたまには自分を褒めてやろう。テヘヘ。iPhoneからの投稿

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