本日もお立ち寄りいただきありがとうございます
花詠み
三奈です![蝶々](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/10632.gif)
![桜*](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/99174.gif)
![蝶々](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/10632.gif)
梅雨ですね~![雨](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif)
![雨](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif)
って、何をいまさらって感じすが笑![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
雨にも映える♡あじさいドレス。傘も可愛いなぁ♪
髪はまとまらないし
服の裾が気になったり ←濡れるのとかほんとやだ!
なんだかモチベーションが上がらない![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
予定のない休日なら
雨音を聞きながら・・・♡
なんてちょっと優雅なことを
言ってみたくなりますが
ウィークデーは正直ご勘弁!
雨の日は休日になればいいのにな・・・(^-^;
★ ・ ・ ★ ・ ・ ★ ・ ・ ★
ここ最近の私。
ある日急にスイッチが入って
身体を調えることを始めました![おすましペガサス](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/467.png)
![おすましペガサス](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/467.png)
きっかけは…
お尻のほっぺが冷たかったこと
かわいく“ほっぺ”とか言うてみた♡
手足などの末端が冷たいのは自覚してたけど
おしりって…
となりまして
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
調べてみたらお尻の冷え、
血液循環が悪い、むくむなどはもちろん
子宮が冷える、更年期障害、
はてはセルライトになるー
←個人的にこれ怖い
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
女性にとっていいことなさげ!
な・の・で
身体を温めることを第一目的に
あわよくばダイエット![バレエ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/392.png)
を目論む♡笑
![バレエ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/392.png)
![ランニング](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/394.png)
てことで、夜な夜なスープを煮込む![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
味は変えるもののとりあえず煮込むので
魔女🧙♀️キッチンと名付けられた笑
そうこうするうち、せっかくだし
ついでに美人になれたらよくない?と欲が出て
数年前にちょこっとマイブームだった薬膳が
今また私的リバイバル♡
歴史は巡るのですよー笑笑
だいたいこんな感じであれこれ手を出してる
本を引っ張り出したり、
「#薬膳」 なブログを拝見したり
そんな時間も楽しい![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
算命学には”体質占技”なるものもあるのですが
健康上、特段の問題もなく生きてきた私には
あんまり興味が持てなかった…のが正直なところ![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
でも「美」の観点からだと
スルーするわけにいかない女心![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
というわけでの「薬膳」なのです ←今ここ♡
とはいえ料理は得意じゃないので![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
美しい料理も作れない泣笑
いいらしいよ~っていう食材を
取り入れるだけではありますが
気負わずゆる~くが私らしい♡♡♡笑
魔女キッチン改め
ゆるっと♡美人薬膳
続けてみようと思います![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
courtesy of Gretchen Röehrs
お野菜&フルーツドレス、かわいい♡♡♡
・・・美人薬膳 ゆるっ、だが(笑)
なんかきれいになれそうな響きでいいじゃないか♡
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2021年は美人心計♡
自らの手で自分の人生をクリエイトする![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
美人のお作法、ぜひ受け取ってみて♡
あなたとのご縁を楽しみにしています![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![ぽってりフラワー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/478.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
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