現在募集を開始している
才能開花教室の中身について
詳しく説明していきます
11月中旬から、約2週間に一度
動画配信形式でお届けする講義は
ご自身のペースで学んでいただいて
何度でも繰り返し見ることができます
第1章は、行動できる土台づくり
【やりたいことを行動できる自分になる】
・行動を科学する
・自分の操縦方法をマスターする
・「やったことリストリスト手帳」を活用
これまで毎日ブログ書くぞ!とか、
毎日インスタ投稿する!
と決めても、全然続けられなかった私
意思の力では続けることができないタイプ
だからこそ、長い時間をかけて
自分を攻略する方法を模索し
どうすれば楽しく続けられるのか試行錯誤して
習慣化する力を身につけました!
習慣化してしまえばこっちのもの
習慣化してしまえばこっちのもの
やらない方が気持ち悪い
と変化し
今度は自分の意志でやりたくなる
習慣化には、
私が実際に活用してすごく効果があった
「やったことリストリスト手帳」を活用して
習慣化する力をつけます
(手帳は講座についてます)
なぜこの手帳を活用するかというと
自分の思考の癖や行動パターンが
客観的に見えるから
たとえば「洗濯」だったら
何も考えずに出来るのに
「ブログ」となると
たちまち大ごとみたいな感じで
大きく捉えてしまっているな
とか
そういう自分の思考パターンや
行動のパターンが丸見えになる
いつの間にか自分が
物事に大小つけて
楽に出来る小さいことばかりやっている
ことに気づき愕然としたりします
やったことを書き込むという
めちゃくちゃシンプルな手帳で
自分の1日が嫌でも客観的に見えてしまう
家事ばっかりやってるな
美容がおろそかになってるな
ビジネス全然してないやん
みたいな感じで
自分の行動を俯瞰して見ることができるので
自分で気づくことによって
行動が変わってくる
そうすると自分の中にあった未完了が完了する
「あ~今日もブログ書けなかった」
という未完了を
「ブログ書けた」と完了する
これでめちゃくちゃ波動が上がります
とはいえ
いくら動画で学んでも
私は動けそうにないって人も大丈夫です
私もさんざん
「何かをしたいのに動けない」という
悶々とした日々を過ごしてきたので
もう一人にはさせません!
【才能開花教室】では
実践のサポートに激しく力を入れますので
動画配信後、実践のZOOM会が待っています
グループワーク、いよいよ教室の時間です
ここで、クラスメイトと一緒に実践して
1人でやってみたけど
分からなかったこと質問したり
疑問を解消したりできます
「知ってる」と「出来る」って全然違うよ
こんなの欲しかったを実現した
【才能開花教室】
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