こんにちは^^
副院長です。
年の瀬にぎっくり腰したわたしですが
ぎっくり腰2日目の今日は
軽いストレッチを少しずつ行い
何と支えをすれば立てるまで回復しました!
(これって普通ですかね。。。)
とにかく少し動くだけでも電流が走って痛かったのが
体を動かすことで少しずつ緩和してきました。
回復するって嬉しい。。。
夫の院長とこの喜びを分かち合いたいのですが
仕事納めで帰ってきた彼は
スマホで漫画を読む楽しさに浸っています。
わたしはもう少しストレッチしてから寝るとします。