梅醤番茶であったまる

こんにちは。

今日アメブロを開いたら、「今日の牡羊座は、自分をもっと甘やかしてもいい日」とありました。


そうなんですね、じゃあ甘やかそうかな♪ふはははは。


え、これ以上？（笑）



ということで、9月に入り、朝晩冷え込みますね。

今朝は思い立って、梅醤番茶で朝ごはん。

梅醤番茶ご存知ですか？マクロビされてる方は知っておられると思います。

簡単に言うと、梅＋醤＋しょうが＋番茶 で、ぐるぐる混ぜて出来る飲み物で、（テキトー汗）

体あったまりますよー(((^-^)))

レシピはこちら

クックパッドで探してもよいですね～

{0E714FC4-3660-4CA6-B39E-CD7437A3D45D:01}

梅干しは自家製を使い、
しょうがはすって使うのですが、簡単にしたいので、出雲のお土産、出西しょうがの粉末を使いました♪

ジンジャー精油1滴でもいいかも知れません。（安心安全なものならね）今度試したら追記しますね。


これからどんどん寒くなりますが、体も心も温めていきましょうー！！




・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ

リラクゼーションサロンFLOW
MAIL:flowbodyflow@gmail.com