春ごろに
マインドマップで 出てきた。
私の幸せの場所。
「したいコト」 の先にある。
したいコト をすると 幸せが待っている
したいコトをするのを我慢
我慢が幸せだと 勘違いしている。
したいコトをしたら ツラくなる。
それは、
したいコトをするのは マズイ事だと勘違い。
したいコトをしながら
マズイ事をしていると思い
最強のストレスになってるわけで。
苦痛が襲ってくるわけで。
ツラい思いをしながら
我慢しながら
したいコトをするのです。
なぜなら
したいコトをする＝幸せ
したいコトをする＝ツラい我慢しながら
しあわせ＝我慢
我慢が幸せ。
我慢が 幸せを連れてくるから。
変な三角関係の勘違いがあるから。
1つ 余計な関係性があるから。
なかなか 取り除けない 苦しい。
もう、からだは 壊したくないの。。。
どうすればいいのかな。
どうしたいのかな。。。
我慢はしなくてイイって
腑に落としたいな・・・。
腑に落とす。
我慢は不要 不忍
楽しむのみ。
我慢しなくちゃ
絶えなくちゃ
ツラい人は
私のほかに まだまだ たくさんいるの。
これくらい 何ともないの。
だから平気よ。
上を向いて歩こう。
周りは言うの。
幸せね。
〇○があって しあわせね。
△△だから 幸せね。
□□って、幸せな事なのよ。
あぁ、わたしは 幸せなんだ。
あなたの思う 幸せな状態にいて
私は幸せなんだ。
ツラいけど。 しあわせなんだ。
我慢しよう。 しあわせなんだ。
こんなに しあわせなのに
今の現状が
つらくて
いやで
かなしくて
泣くのも我慢して
こんなに
たくさん我慢してる
人のために我慢できる
私ってしあわせ。
したいコトをするのも
自分に ツラさを課して
したいコトしないのも
自分に我慢を 課して
どっちに転んでも
ツラい我慢
どっちに転んでも
我慢が幸せの構造
我慢を選択する構造
自分を追い込む構造
いい加減卒業しないと
体が
悲鳴を上げている
悲鳴が ずっと聞こえている
聞き続けて 耳をふさいでる。
ちゃんと聞いてあげよう。
体が 次の手段に出る前に。
私は本当は 何を我慢しているの？
ＭＩＮＤ の原因 から BODY が崩れていく
mind は まだまだ 頑固
もう 弱っている
BODYを 動かすしかない。
BODY から 変えていくしかない。
行動から 変えていくしかない。
spirit は もぐりがち。
でも 浮上は 可能。
Spirit を 浮上させ
BODY を うごかす エナジー にしよう。
HELP ME。
みー！
浮上の 手伝いを お願いします。
自分のために しあわせになるんだ。