退院2日目 | 「やってもやらなくてもいい」「できてもできなくてもいい」

「やってもやらなくてもいい」「できてもできなくてもいい」

”やらないこと、できないこと”がOKになった時、今よりもっと物事がスムーズに行き始めちゃう不思議!心理学っておもしろい!

体力をつける為にも、
初めて外に

モーニングで、
恐る恐るチーズトーストを
半分とカフェオレ4口。
美味しかった
試食のチョコもいただいた(笑)
トースト半分とか初めて食べたよ

トーストはバター付いてたけど
大丈夫だろうか?と思いながら、
美味しかったし、45分かけて食べたし
大丈夫だろう

天気も良いし、広い公園へ
10分歩く
梅がめちゃくちゃいい匂い
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みんなすごい薄着なのに、
私はパーカーに薄手のダウンベストに、
ライナー付きのモッズコートを着て
寒くて仕方なかった為、すぐ車に戻る

これが抵抗力がないことでも
あるんかな

車に乗ると、揺れのせいか、
チーズトーストのバターのせいか、
半分も食べた量のせいか、
試食の小さいチョコのせいか、
歩いたせいか、
何が理由かわからんけど(笑)

気分が悪い
車を停めて休憩
手がかかるな、私