こんにちは
たっつんです。
テンションとモチベーション
これらを正しく理解して、
上手に操作していただきたいです。
人を動かすのは
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STEP1：
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モチベーションを上げるために
なりたいものを決めてください。
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STEP2：
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そしてテンションを上げるために
よしやるぞ！という気持ち
になりましょう。
これができれば意識と行動
両方にいい変化が現れると思います。
何となく理解して戴けたでしょうか？
この姿勢になっているときに
練習すると、単純に捗ります。
テンションが上がっている状態で
テニスをするのか家でゴロゴロするのか、
テンションが上がっている時の
時間の使い方を変えるだけで、
あなたの今後の人生も変わります。
是非意識してみてください。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
成功に導く最大の要素は情熱です。
テンションとモチベーションは
大いに関係してきます。
それではまずモチベーションとは何なのか？
モチベーションとは、
中期～長期的で精神的なものです。
あなたの目的はなんですか？
夢は？
それは明日叶うものですか？
恐らく違うかと思います。
今すぐは無理でも10年後！とか、
そういうレベルだと思います。
・歌手になりたい
・俳優になりたい
・芸人になりたい
・スポーツ選手になりたい
・お金持ちになりたい
・有名人になりたい
これらは全て目的であり、
"なりたい"という気持ちは
すなわちあなたのモチベーションです。
それでは、
テンションとはなんでしょうか？
テンションとは、
短期的で身体的なものです。
これを精神的な類であると
勘違いしがちなのですが、
確かに感情が動くという意味では
ある意味そうかもしれません。
しかし、テンションが上がる！とは
言い換えれば、
体の緊張状態を表します。
熱くなったり、鼓動が早くなったり、
今にもはち切れそうなハイな状態です。
あなたも知ってるように、
テンションというのは持続しません。
飽くまで一時的なものです。
目の前にあるものを、
「よしやるぞー！」という姿勢ですね。