日本人の２人に1人ががんになる時代…
♦︎大腸がん罹患数(2019年)
総合男女１位。
♦︎2021年がんでの死亡数
男性:
１位 肺
２位 大腸
３位 胃
４位 膵臓
５位 肝臓
女性:
１位 大腸
２位 肺
３位 膵臓
４位 乳房
５位 胃
1975年以降の統計から
年々、がん罹患数、死亡数は増え続け
現在、大腸がんの罹患数は1位に…
女性はがん死亡数も１位となってしまいました。
家族との大切な時間を守るために。
身体の中は見えないから。
ちょっとした不調だと見逃さないで。
身体の細胞が全て入れ替わるのに７年かかる。
健康診断を受けるのも重要ですが
大腸がんは特に
初期では自覚症状がほとんどないため
時に間に合わない事もある。。。
健康診断にプラスして
その前段階の
普段から病気のリスクを遠ざける習慣も重要。
現代病の9割は胃腸からと言われています。
病気になりにくい生活習慣。
bestを追い求めるのではなくbetter 。
今より一歩良い習慣を作ることから始める。
ポイントをおさえた、楽しみながら出来る
無理のない「ゆるっと腸活」
継続出来る「ゆるっと腸活」
巷で流行った腸活は
重要ポイントが抜けています。。。
しかも、腸内細菌は十人十色。
生活習慣も十人十色。
みんなと同じ事をしても
効果がある人とそうでない人の違いはここ。
例えば、同じプロテインを飲んでも
筋肉がしっかりつく人とつかない人。
ポイントは吸収する側にある。
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◎潰瘍性大腸炎や大腸がんの起因する菌
と言われる菌が見つかる事も…
調べて知って予防対策↓
♦︎腸内フローラ検査
◎カチカチの小腸や大腸になってませんか⁈
老廃物の溜まった小腸の汚れ落とし(宿便落とし)
や血流アップ、リンパ、大腸流し、吸収率アップ効果↓
施術後はふわふわの小腸に⁎⁺˳✧༚
♦︎腸トリートメント(腸もみ)
『美腸エイジング®︎』
◎習慣を変えるのが難しい方や
はじめに腸内環境を一気に変えて
整える方法もあり↓
♦︎パーソナライズサプリ
『BIOPORT 』
◎もっと楽しくゆるっと
腸の学び×料理教室↓
♦︎腸活料理教室
発酵あんこ
グラノーラ
スパイスカレーetc…
◎ごはん作りが大変！
みんなで作って楽ちんおかずシェア↓
♦︎お弁当腸向上委員会
サークルのような活動です。^ - ^
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解剖生理学とエビデンスを基に
施術やアドバイスの腸ケア専門サロンFloraison 。
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