目に見えないもの。
私たちの身体にはたくさんの種類の
常在菌が棲みついている。
人は菌の集合体。
まるで寄生獣のよう(笑)
身体の中にも肌の上にも、頭皮にも。
私たち生き物の始まりは
海の中にいた1つの菌。
それが、酸素を吸える菌を取り込んで
陸に上がり、
どんどんいろんな能力のある菌を
取り込んでいって、進化してきた。
菌も植物も昆虫、動物、そして人も…
元は同じ。
枝分かれしてそれぞれ違う生き物となった。
病気などの研究や治療で
今までは菌を殺す「除菌、殺菌」を
行ってきた。
菌は悪い作用があったりするが
状況次第で良い事をしてくれる。
私たちはたくさんの恩恵を受けている。
例えば、みなさんが知っている
肌にいる「アクネ菌」。
ニキビの原因菌ですが
過剰に増えすぎているから。
適量、他の菌とのパワーバランスが
整っていれば保湿をしてくれる
優秀な菌。
その菌自体が「悪」ではなく
量の問題。「パワーバランス」
最近は病気の治療などに
菌を利用して病気を治す研究が
進められている。
菌のパワーバランスは
整える事が出来る。
お肌の調子を裏で支えているのは
腸内細菌。
感情コントロールも腸内細菌が左右する。
不安やイライラ、ネガティブな感情…
白髪の原因はなんと腸内細菌。
頭皮にも900種以上の菌が棲んでいる
「スカルプフローラ」
白髪の原因である老化菌は
腸内細菌の善玉菌、
乳酸菌の「エンテロコッカス」
腸内にいるときは身体に良い働きを
してくれるが、頭皮に移動して増えると
白髪やうねりの原因菌に。
場所を移動すると働きが変わる…
目には見えない菌に着眼して
たくさんの恩恵を受け
良い事づくめに。^ - ^
まずは自分の持っている菌と数を
知ってみる事から。
対策が見えてくる。
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