スポン！スポン！夏の毛穴スッキリ！！

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すっきり！！

毛穴のお掃除してきました〜

あーーさっぱり気持ちい

みなさんお鼻の毛穴「イチゴ」になっていませんかー🍓

触るとザラザラしたり、凸凹したり

毛穴から分泌される皮脂が、空気に触れて酸化し

茶色く変色して固まります。

これに誇りや、メイクなどの汚れ、古い角質など

また、オイルクレンジングなどが混ざり合って

毛穴の出口に詰まったものが

黒い点々となってザラついたり、凸凹したりの原因なのですぅーーー

毛穴の中に黒ずみを残さないためには、皮脂や汚れをためないようにしなくては

毛穴が全開に開いてしまったらなかなか元には戻りません💦

お鼻や、その周りの毛穴は時々

きゅ〜〜〜スポンって

お掃除してあげましょう✨

メイクが1番崩れやすいところでもあります！

洗顔だけでは落としきれない毛穴の詰まり

プロの技術で、すっきりさっぱり吸引してもらいましょ

見えますか？ガラス管の入り口に獲れた皮脂汚れ〜

きゃーーーごめんなさいバッチくて🙏

梅雨明け、これから汗かきの季節

おススメですよーーーー

翌日のメイクのノリも全然違います

ついでにリップパックもしてもらって

うる艶復活

素肌に自信を

ほら見て〜小鼻ツヤツヤつるつる

10年来お世話になっているエステサロンSAKURAさんの施術は最高に気持ちいいです

お肌に負担をかけない優しいエステサロン

館林にお越しの際は是非〜

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自分だけのメイクパレットを作る【無印良品】&目からウロコのコスメポーチ

無印コスメを物色に〜

無印良品て、生活雑貨のイメージ強いですけど

実は美容オタクも太鼓判を押す、優秀コスメが豊富なんですょ〜

私は化粧水もコスパなので愛用してます💕

昨日は

以前より気になっていた

お目当てのモノがあって行ってきました

それは

メイクパレットです💕

パレットの大きさは4タイプ

パレットに収められるものはこんな物〜

ファンデ、ルースパウダー、チーク、アイシャドウ、リップ、アイブロウ、アイライン、その他スポンジやチップなど

ワクワクしながらチョイスしてカスタマイズして完成した私だけのメイクパレットが〜〜〜

コチラ

リップ、ハイライト、チーク、アイシャドウ、アイブロウパウダー、ルースパウダー、リップライナー、アイブロウペンシル、リキッドアイライナーを入れてみました

あら？でもまだスペースが

そうなんです！入れてみて気付いた！

長方形のサイズ分まだプラスできる事が判明

やったーーー

本当はもっと足したいカラーがあったけど、無理だと思って諦めたんです

近いうちにまた行ってこよ〜

そしたら完璧だーー

普段は使わないけど、旅行の時とかなら十分な種類がワンパレットに収められて絶対便利！

そして、ついでに今日は旅行用のコスメポーチをあれこれ物色

とはいえ

私が向かったのは文房具屋さん✂️✏️📏

そぉーーお目当てはペンケースです

私のメイクはブラシありきなので、ブラシだけはしっかり持ち歩きます！しかも、筆先命なので、ポーチの中でぐしゃぐしゃになってほしくないんです！絶対！！！！！

なので、今まではこんな感じの自立型ペンケースに入れてました！

ちょっと汚れてきたので新調したくて探しに行ったら

すごいの見つけちゃいました

ん？普通のペンケース？！

しかも、何の変哲もなく、むしろ真っ黒で可愛くもないし、特にテンション上がらないけど（笑）

でもーーーーーーー

中身がすごい

しっかり筆をキープ

ネット部分のポケットにはコットンや綿棒も入れられそう

カスタマイズした無印パレットも、その他のコスメも、筆も全部丸ごと収まりました

筆を、しっかり固定しつつ、コスメと別々に収納できるところが嬉しい😊

鏡は無印パレットに大きなものが付いてるし

チャームとかブローチとか付けたら

絶対可愛いくなるし😍

機能性重視のコンパクトメイクポーチ💄

メイク直しや、トラベル用としてバッグインしていても嬉しいくらいコンパクト

だってそもそもペンケースだから

皆さんも無印パレットで自分だけのコスメをカスタマイズしてみませんか？

無印コスメパレットについてはコチラをご覧ください

そして、コスメポーチはペンケースが面白いのだ

早速文房具コーナーへGO〜です💕

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40年続けてる変な体操で美尻〜？！

女も40代半ばあたりから

「ホルモンバランスの乱れ」

というワードを、けっこう都合よく発するようになる

🌀やる気が出ないのも

🌀太るのも

🌀眠れないのも

🌀体重おちにくくなったのも

何でもかんでもホルモンバランスの乱れ！

と一括りにまとめがち！でもまぁ

確かにそうなのかもしれないけど、

だから、仕方ない！と

言い訳にはしたくないところなんです！

美姿勢という意識をちゃんと持ち合わせると

多分それだけで大きな違いが出るんだろうなぁと

思います！

例外なく、私も気を抜けば、あっという間にボディライン崩れます！決してスレンダーではないし、このお肉何とかしてーーーーーーーー

って感じですけど！

なかなかジムに行けない私が常に実践してることが２つあります！

おそらく、この２つを辞めてしまったら、現状が目に見えて崩れていくんだろうなぁと確信しています

１つ目はほぼ丹田に力をいれている！

２つ目は、これはもう何だかんだ歴史が古いのですが

ワンワンオシッコポーズのような変な体操が習慣（笑）

↓↓↓この状態で〜

下の写真のようなワンワンオシッコポーズ！

脚を90度に曲げて床と平行になるように片方ずつ１０回上げ下げ

お風呂あがりに洗面台の淵に捕まり

この辺な体操、かれこれ40年くらいやってます（笑）

おかげさまと言うべきか、ヒップラインに悩みはありません！（自己満足な断言ですけど。）

ダイエット宣言してもなかなか実行できず情けないですけど、多分これだけはやり続けるんだろうなぁって思います

自分では見えない後ろ姿！

だからこそ意識を忘れずに姿勢よくいたいものです💕

どこをどう直すか！

どこを意識するか！！

マリリン美姿勢ウォーキングレッスン受付中です！！

１時間半のレッスンで

他人に見られる年齢が大きく変わります！

ついでにお知らせ〜

先日の浴衣講座に於いて、当日含めトータル4名の方のキャンセルがありましたため浴衣が4着ほどあります！

お一人でも、グループでも浴衣と帯付き浴衣講座

ご希望の方はLINE @登録後ご連絡下さい💕

講座費     ：  浴衣&帯付き  10.000円

内容（浴衣が一人で着られて、周りに差をつける

変わり帯結びのレクチャーあり）

帯の写真は昨日のブログをご覧くださいね！！！

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