アロマに出会ってから、トリートメントを受けるようになって20数年
それまでは、太りやすかったし
風邪を引きやすかったので
精油の抗菌作用、免疫賦活作用
トリートメントによるリンパが流れて溜め込まない体になることで、ダイエットしても痩せない背中がスッキリすることにも驚いたのを覚えています。
体質が変わったので、使い過ぎた時の腰痛くらいしか困っていなかったのですが
この１年は、股関節痛が出るようになり
腰のカーブ（そり）がなくなったり骨盤が後傾している体感がありました。
それに伴い、ぽっこりお腹も
そして、股関節のストレッチとスクワット、ちょこっと背筋（腰痛ケアのやり方）をなるべく毎日やるようにして筋肉を回復させたところで
昨日から自分もアロマトリートメントによる
デトックス集中プログラムをスタートしました。
早速、お腹が空くし、よく眠れるし、腸も良い感じです。
でも、昨日は夕食後にスナック菓子を楽しみました。
体が変わりたくない好転反応とも思い
楽しみました。
お腹ぽっこりと、背中のもたつきがなくなるのが
この4週間の目的で
それから後は、持続を助けます。
疲れのケアだけじゃない、アロマセラピーで
人を驚かせてみたいな
