最近
鬱やパニック症
不眠症 不安症 強迫性等に
悩まれる方が
増えて来ているように
思います、、
基本的にこれらは
自立神経のバランスから
来ていますので~
何年も悩まれている方も
少くないようです
きっかけは様々
ありますが
ほぼ
腸の不調と同時進行で
すすんでいる場合も
多いでしょう
そして
自立神経のバランスも
腸内環境が鍵を握っているので
腸からのアプローチが
とても有効とも言えるのです✨✨
これを
「腸脳相関」と
呼びます✨✨
今日も一日腸在菌と共に
お健やかにお過ごしくださいませ~~💛💛
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