『腸内環境とイライラ、、✨』

最近、イライラする事は
ありませんか？

もしそんな気分が多い時は
腸内環境のバランスが乱れて
いるのかもしれません。

人は腸内環境のバランスが
乱れる事によって
自律神経のバランスも崩して
少しの事でも大きく気にしたり

いつまでも引きずってしまう、、
夜も眠れなくなってしまう、、

腸脳相関と言う用語が
出来た程
腸内環境は精密化のバランス
にも密接に関わっているのです。

人は腸内環境が整う事によって
日々行る事柄に対して
想定内にして行ける人間カも
得る事ができると信じます✨

イライラする事が増えて来たら
それは腸内環境からの
お知らせサインと受け取りましょう～～💕💕

今日も一日腸在菌と共に
お健やかにお過ごしくださいませ～～💛💛

腸内フローラマイスター　橘美はる

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2017年11月28日
著書『幸せを呼ぶ腸内フローラ』が
全国書店一斉発売。

紀伊国屋書店本店ランキング1位
Amazon部門別1位

八重洲ブックセンター2位獲得。