最近、皆さんも良く耳にされます
腸もれって、実は大変な事なのです、、
リーキーガット症候群とも呼ばれ
日本語では、腸管壁浸漏症候群と
言います。
これは、主に小腸の粘膜壁に穴
もしくは損傷が起き
そこから、本来は腸内でストップ
解毒されるべき細菌や毒素が
血液中に侵入してしまう事を
差しています(
>_<)
問題は、ほとんど自覚症状の
無い方が多い事です、、(>_<)
起こる症状としては
●アレルギー症
●偏頭痛
●腹痛
●過敏性大腸炎等の腸の病気
●貧血
●肥満
●便秘、又は下痢
●うつ、自閉的etc
等が上げられています。
そしてこれらの原因ですが
腸内環境のバランスの乱れ
小麦粉製品の多量摂取
睡眠不足
アルコール、カフェインの多量摂取
動物性たんぱく質の多量摂取
ストレス
食品添加物、化学薬品の多量摂取
運動不足 etc
等が上げらます。
私が元々、腸に悪いですよと
お伝えして来た事柄です～～。
今、日本人の半数以上が
このリーキーガット症候群に
陥っているのでは？と
言われているのです。
今迄、腸内環境を無視して来て
しまった (つけ) が、現代人を苦しめ
始めているのかもしれませんね。
あなたの腸は、漏れてませんか～～。
腸内フローラマイスター 橘美はる
腸内フローラの語りべとして17年。
腸育セミナーを中心に活動中
『NPO法人生活習慣病と予防医学を考える会 理事』
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