なぜ脱水症状が起きるのか、、
おはようございます
今朝もスッキリ快腸にスタートされましたか
日本は酷暑の為に脱水症状にかかる方が多いやに感じます。気温が上る事によって体内の水分量が急激に減り起る症状です。体内の水分量は平均60%～70%と言われますが、これが減ると神経伝達がうまく行われなくなって来ます。
とても大切な体内水分量ですが、元々皆さんがお口から取り入れた水分は腸から体内へ吸収されます。もう、お気付きの方もいらっしゃると思いますが、そう以前にもお話ししましたが、腸内環境が荒れていると水分の吸収もおろそかになります。つまりは、腸内環境が整っていない方は脱水症状に陥りやすいと言えるかもしれません。脱水症状を防ぐには、まず水分吸収する臓器の腸を元に考えた方が早いと言えるでしょう。
今日も一日、腸在菌と共にお健やかにお過ごし下さいませ
腸内フローラマイスター 橘美はる
■腸内フローラ専門店
■腸内フローラマイスター 【橘美はる】
■腸内環境の語りべとしてあなたに伝える 【乳酸菌と橘美はるの歴史】
✿ お知らせ ✿
橘美はる
