『腸内環境と冷え』 『腸内環境と冷え』 おはようございます✨ 実は、一年のうちで一番この時期が体を冷やし安いのご存じでしたか? 湿気で汗ばんだ状態でエアコンや扇風機の風をあびる、お風呂をシャワーだけですませてしまう。 とたんに冷たい物ばかり口にするetc、。 腸は、37・5℃の体温を必要としています。 菌の世界なので❗ 体温が下ると、真っ先に影響を受けます。 腸在菌の事もイメージをして、このシーズンはご注意下さい。 今日も一日、腸在菌と共にお健やかにお過ごし下さいませ❤️ #腸内環境#腸内フローラ#アンチエイジング#便秘#偏頭痛#アレルギー#体温#冷えとり #グルテンフリー#カゼインフリー #写真撮影#腸内フローラマイスター#橘美はる 橘 美はるさん(@miharu_tachibana)がシェアした投稿 - 2017 Jul 2 5:39pm PDT