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Floatフロート

ハンドメイド、たまーにキャンプ

午前中、
岡輝公民館のZUMBA
に行った後は、一緒に行った友達と
玉野市八浜にある「キッチン宣久」
ランチに行きました。

ここは前にZUMBAに行った後も
来たお店です。
とても美味しかったので
他のメニューも食べてみたくて。

こじんまりとしたお店ですが
小さくJAZZが流れ良い感じ。

シェフは25年間ホテルで修行後 独立!
と書いてありました。

本日のメニューはこちら。
 
前にチキンを食べたので、
今日はBの冷麺セットにしました。¥850

 
 
 
骨付き唐揚げ3本、
かなりの量の冷麺、
グレープフルーツ1/2。

かなり満腹になりました。

唐揚げはさくさく、
冷麺もしっかりと味がついていて、
美味しかったです。

以前のチキンの時は、
それほど感じなかったけど、
女性にはかなり多いかも。

丼や麺系は小盛りにしてもらった方がよいかも 
ちなみに私は小食ではありません

ガテン系のおじさんや、
スポーツ服を着た若者もいて
かなり賑わっていました。

満席で待っている人もいました。
結構人気のお店です 
 
ZUMBAで消費したカロリー以上
食べてしまいました
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
岡山県玉野市 ベビーマッサージ教室
「Float」  フロート 
ベビーマッサージとは こちら☆

赤ちゃんはあっという間に大きくなります。
この大事な時期に
ベビーマッサージをして、
ママも赤ちゃんもニコニコ リラックスして
過ごしてみませんか?

ベビーマッサージ教室日程 こちら☆

お友達同士、またはパパと一緒に、おばあちゃんと一緒に
など、予定を相談してレッスンを行う
プライベートレッスンも開講しています。
プライベートレッスン 
こちら☆

あなたもセラピストになって、お教室を開いてみませんか?
プロのセラピスト養成講座も開講しています   こちら☆

お申し込み・お問い合わせは
 お問い合わせフォーム こちら☆
または
 携帯電話080-5056-9470
 メールfloat-m.72627ouzo☆ezweb.ne.jp
    (☆を@に変えて送信ください)
RTA認定講師 山田 真理子 

岡輝公民館のZUMBAサークルに
久しぶりに行ってきました。

毎月第1,3木曜にやっていますが
なかなか予定が合わず
半年ぶりくらいに参加。

先生は、ものすごく引き締まった体の
yumi先生です。
踊る先生に、目が釘付けです。

10~11時の1時間
ラテンのリズムで動き続け、
汗をたっぷりかきました

ラテン系な動きなので、
胸や腰を揺らす
慣れない体の動きがあって
ちょっと恥ずかしいけど、
なんとか笑ってごまかしてきました。

でも踊るのはとっても楽しいです

yumi先生は6月から玉野市荘内の
創作カフェ窯じい
ランチ付きヨガ教室を開催します。
ご興味のあるかたは是非
子連れ可能です

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岡山県玉野市 ベビーマッサージ教室
「Float」  フロート 
ベビーマッサージとは こちら☆

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RTA認定講師 山田 真理子 


ベビーマッサージにぴったりの
季節になりました

赤ちゃんもお出かけすると
いろいろな刺激がありますよ
もちろんママのリフレッシュにも

田井市民センターでの
グループレッスンの日程変更があります。


5月のベビーマッサージグループレッスン日程


 グループレッスン ¥1,500/1回 
           
(オイル、防水シート、お茶代含む)
 
・オイルのお話、肌に合うかの確認
 ・ベビーマッサージについてのお話
 ・ベビーマッサージ
 ・赤ちゃんの水分補給
 ・ママのお楽しみタイム

【日時】 5
29日 (火) 10:00~11:30 残席4組
【対象】 2ヶ月から2歳くらいのお子さんとママ
【テーマ】
   
免疫力を高める(病気になりにくい体にする)
    マッサージ
   
便秘に効果のあるマッサージ
【場所】 田井市民センター  玉野市田井4-10-5
【持物】 バスタオル1枚・赤ちゃんの飲み物
      赤ちゃんの好きなおもちゃ 


【日時】 未定 決まり次第UP致します。
【対象】 2ヶ月から2歳くらいのお子さんとママ
【テーマ】
   
リラックス効果のあるマッサージ
   夜泣きに効果のあるマッサージ
【場所】 田井市民センター 玉野市田井4-10-5
【持物】 バスタオル1枚・赤ちゃんの飲み物
      赤ちゃんの好きなおもちゃ

産まれて間もなく、
なかなか外に出かける機会も少ないですが、
ママもベビーも気分転換に
お外に出てみませんか

ベビーマッサージってなんだろう
気になるけど、、
と少しでも気になった方、
お気軽にお問い合わせください。
赤ちゃんだけでなく、
ママ、家族にも
とっても良い効果があります
ベビーマッサージって何? =☆こちら

レッスンにお越しになる前は、
レッスン前の注意事項、お願いを
お読みください。 こちら


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講師プロフィールこちら 
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講師連絡先こちら =☆

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プライベートレッスンも開講しています。
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