夜 口寂しいときがあります
なんせ 夕食を６時までに食べて しかも ほぼサラダがメイン
それで 苦肉の策が 「ぬか漬け」
ひと口 ３０回ほど 噛み締めます
悔しいことを思い出し
嫌なことも思い出し
哀しいことも思い出しながら 噛み締める「ぬか漬け」は
なくては なりません
大根のぬか漬けと
サラダの残りを添えて↓
８月の中旬までに ある程度 減量しなくてはならないのじゃ
意識して以来
減った体重は 約４キロ
一週間に１キロ強の減量です
若いころから比べると どこが細くなったの？
と聞かれそうですが
医者は数字で物を言うので こちらも具体的な数字を持ち出そうかとｗｗ
それで 基準値より値がＨ←ハイでも・・・・通院はやめるつもりです
減量は 自己流で継続しますよ
もうね この歳になると 病院とお薬から離れられなくなるから
そこは 自分で調整しなくちゃね
ぬか漬けさま～ヽ(^。^)ノ
バンザイでございます
オラオラ！おちょくるんじゃないよ
おれ 悔しい！
猫パンチされるのよ～最近さぁ
保護猫の「しらす」は 番犬ラッキーを
おちょくるように なりました
かんにんやでぇ～
おもろそうな物が あるやん
おもちゃやんか！
しゃーないなぁ 遊んだるわぁ
エイ！エイ！あたちの後ろ足は
強烈やでぇ なめたらアカン
その後 ラッキーに 破壊され
しらすは おもちゃで遊ぶことを 大切に思わなくなりました
興味が薄れた
代わりにラッキーを パンチしては 逃げるのです
ピューと 逃げ足も俊敏な猫に ノロノロなワンコの出来ることは
ワン！
と 威嚇するのみです
今後が怖いわ
ステキな日々をあなたへ
