風の音で目が覚めました
汚れた空気を かき乱して 新鮮さを戻してくれますように
さてさて
昨日は 病院納めでした
先生が 珍しく 膝の動作確認
屈伸するも 左に強い痛みが
リハビリしてくださいね
だいぶサボっていたのは バレバレです
１１項目ある自主トレは バランスボールも使います
人間って不思議ですね
体調がよくなれば 怠けても平気なのです
膝は リハビリをしないと そのまま固まるので ある一定期間
リハビリが肝心なのは 頭で理解しても・・・・・
固まる前に （間に合うかニャ(=^・^=)） 自主トレ頑張らねば
最後のご挨拶も済ませ 気分よく帰宅です
自我が強い私ですが 来年はそこを修正する
努力をしてみようと 思うのでした
お嫁さんへプレゼントしましたこちら↓
管理できてるのでしょうか
今では
あげたことを 後悔しています
日々 多忙みたいで 余裕などないわね
なんなら・・・・・引き取ってもいいわよ
ステキな日々をあなたへ
