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Minoruの独り言 (now in Tokyo)

メルボルン在住(だった)マッサージセラピストの日常をお送りします。

現在東京にて、整体師してます!

最近の天気ときたら、暑かったり寒かったり...

健康管理ちゃんとできてますか?

どうやらワタクシできてないかも(笑)

先週終わり頃、なんか胃が重いよなーって思いつつ、いつも通り飲み食いし、日曜は友人宅にお呼ばれして、豪華なお料理と美味しいお酒に舌鼓を...

うってたら、月曜日には完璧こわれてました(笑)

胃が何もうけつけなくなって、食べても戻すし、でもお腹はすくから、食べたいし。

いやいや、がんばって2日絶食しましたよドクロ

その間もちろん、通常通りにお仕事をしました合格

昨日仕事が終わる頃には、腰が相当やばいよなーっと思ってたら、今朝起きがけにくしゃみをすると、あら不思議、

ギックリきそうな感じでした

でも、腰の疲労というよりも、どうやら内臓からきてるよなという感じだったので、師匠にお腹の調整をしてもらいましたグッド!

さすがゴッドハンド、お腹に何かつかえてたのが、すーっとなくなりました目

余計空腹感が増して、でもそんなに食べれないので我慢我慢...

みなさーん、腰痛(ギックリ腰)って、腰に原因がある場合もあれば、そうでない場合もありますよー。

内臓からくる腰の痛みは、いくら腰をもんでも治りません!!

というわけで話はそれたけど、体調管理はしっかりしてくださいねーチョキ