健康管理ちゃんとできてますか?
どうやらワタクシできてないかも(笑)
先週終わり頃、なんか胃が重いよなーって思いつつ、いつも通り飲み食いし、日曜は友人宅にお呼ばれして、豪華なお料理と美味しいお酒に舌鼓を...
うってたら、月曜日には完璧こわれてました(笑)
胃が何もうけつけなくなって、食べても戻すし、でもお腹はすくから、食べたいし。
いやいや、がんばって2日絶食しましたよ

その間もちろん、通常通りにお仕事をしました

昨日仕事が終わる頃には、腰が相当やばいよなーっと思ってたら、今朝起きがけにくしゃみをすると、あら不思議、
ギックリきそうな感じでした
でも、腰の疲労というよりも、どうやら内臓からきてるよなという感じだったので、師匠にお腹の調整をしてもらいました

さすがゴッドハンド、お腹に何かつかえてたのが、すーっとなくなりました

余計空腹感が増して、でもそんなに食べれないので我慢我慢...
みなさーん、腰痛(ギックリ腰)って、腰に原因がある場合もあれば、そうでない場合もありますよー。
内臓からくる腰の痛みは、いくら腰をもんでも治りません!!
というわけで話はそれたけど、体調管理はしっかりしてくださいねー
