『Green』ご参加ありがとうございました。

先日は、FBチャクラプログラム『Green』

ご参加頂きありがとうございました。

毎回参加いただく方も、毎回飛び込みの方も

めぐりめぐって、みんなが集まり、

体と心のお掃除のような時間。

特に、今回のGREENは

体の中に取り込む、さまざまなもののフィルター。

チャクラが上に上がって行き、だんだんと瞑想も深くなってきました。

体と同じように、心もいっぱいになることがあるんです。

見過ごさずに、自分でお掃除をする。

吸い込むものは、なるべく気持ちがいい空気、気持ちのよいもののがいい。

心が感じること、示すことを問うには、ハートの状態もなるべくよいものにする。

萎縮すると、縮みがちな背中を大きく広げて、腕を足で踏んでマッサージ、

人の体はよくできていますね。

心も体も、発見多き時間。

心ももポカポカ暖か、きれいになった夜の時間でした。

毎回、シェアや、発見、気づき報告に、うれしく思っております。

ハートに意識を向ける1ヵ月

ご参加いただいた皆様、どうもありがとうございました。

次回は

ブルー！！

12月13日（火）19：45～21：30です。
詳細

こちら

お待ちしてます！

ご参加ありがとうございました

今日から１１月ですね。

昨日のチャクラプログラムにご参加いただいたみなさん、
ありがとうございました。

おなか周りをマッサージして、体が温かくなり
温かい太陽の色イエローをイメージしながらの瞑想で
体も心もポカポカ。

次回は、ハートチャクラグリーン。
１１月１７日（木）19：45～です。

お待ちしております