フレキシブル★ こうのよう子 -2ページ目

フレキシブル★ こうのよう子

宝塚歌劇団で習得したダンスの基礎とヨガのメニュー「フレキシブル」を、宝塚ソリオで開講する50代主婦が★日々の嬉しい出会い(人・食べ物・場所・出来事・どうでもいい事・自分では凄いと思う事)をポジティブログにしてます。

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昨夜から積雪フレキシブル★ こうのよう子-tenki_yuki_02.gifの所が多いですねフレキシブル★ こうのよう子-tenki_yuki_04.gif
たくさん着込んでつる薔薇フレキシブル★ こうのよう子-M_01_30_10_03001010.gifの剪定をしましたキラキラ
思いきってフレキシブル★ こうのよう子-emojiF_07_231.gif
大胆に枝を切りましたフレキシブル★ こうのよう子-emojiF_08_061.gifアップ
枝の誘引も寒い時期の仕事ですショック!
春にはきっと良い芽クローバー
出るでしょうフレキシブル★ こうのよう子-A_fioli11.gif
 
後少しあせる
 
もうちょっと頑張ろうビックリマーク
と思ってフレキシブル★ こうのよう子-tenki_yuki_02.gifアップ
時間砂時計延長フレキシブル★ こうのよう子-emojiF_08_061.gif
 
1時間を目標にしていましたがアップ
ついついニコニコ
やってしまいましたフレキシブル★ こうのよう子-M_01_30_10_13007594.gif
4時間フレキシブル★ こうのよう子-emojiF_07_096.gif経過してましたあせる
 
身体が冷えきってジンジンフレキシブル★ こうのよう子-tenki_yuki_04.gifあせる
 
心は温かくなってポカポカフレキシブル★ こうのよう子-M_01_30_10_13004835.gif
 
春の新芽クローバー
楽しみにフレキシブル★ こうのよう子-emojiF_02_025.gif
 
 
 
 
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来年100周年を迎える宝塚歌劇団の音楽慰霊祭が行われ参加させて頂きました。

歴代スターや制作スタッフ、ゆかりのある物故者を偲び宝塚の名曲を現役生と宝塚音楽学校の生徒が歌や舞を捧げました。

ステージに並ぶ袴姿のタカラジェンヌ315名は「清く正しく美しく」
ビシーッと揃って迫力ありましたキラキラキラキラキラキラ

61期生の同期
12人と久しぶりに会えてニコニコ
楽しい1日でしたニコニコ

先日、我が家で新年会が行われ、

8人分のお食事を作りました。

メインは

「ふぐ」(てっさ と 鍋)なので、

ふぐを使って前菜を作りました。


フレキシブル★ こうのよう子
河豚(茹でて氷水に入れ、水分をペーパータオルでふく)

白菜、

茹でブロッコリー

黄色パプリカ

を、オリーブオイル、塩、ブラックペッパー、柚子を絞ってあえる。


フレキシブル★ こうのよう子
このように盛り付けて

赤い可愛いトマトをひらめき電球


フレキシブル★ こうのよう子  
なかなかスーパーで見かけませんが

小さな小さなトマトですラブラブ!
フレキシブル★ こうのよう子  
その上にクラッシュしたゼリーと柚子皮を卸して


フレキシブル★ こうのよう子
細ネギをトッピング

新作はなかなかの評判でしたクラッカー