FLEX柔術アカデミー



参加人数 7人



テクニック デラヒーバ デラヒーバの解除 バックからチョーク各種 クォーターガードからのスウィープ各種








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平山さんがオモプラッタの練習をしていますね。

受けは長原さんです。

長原さんの右腕を自分の左腰にしっかりと折り込まないと逃げられてしまいますよ(´□`。)。










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沖永さんがボールの動きの一人打ち込みをしていますね!!

とっても楽しそうですねヾ(@^▽^@)ノ。










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森岡さんがクォーターガードからのスウィープを練習しています。

平山さんが細かい所を修正してあげていますね。

お互いに気づいた所を教え合うと言うのはとても大事な事です(‐^▽^‐)。









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スパーリングが始まりました。

まずは伊川さんがパスガードのプレッシャーからバックを奪いました。









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しかしそこはしっかりとエスケープし、五分の状態に戻します。









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沖永さんが一気に引き込んで三角締めに移行します!!










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今度は伊川さんがしっかりと三角締めを外し、パスガードを成功させます。

この後も2人は、クルクルとポジションを変えながら延々とスパーリングを続けていました(o^-')b.。










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平山さんと森岡さんがスパーリングを始めました。










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平山さんがスパイダーガードで下からコントロールしようとしています。

森岡さんはそれに対し上から良いベースを作ってパスガードのチャンスを伺います。

このスパーリングも延々と続きました。

2人とも素晴らしい体力ですねp(^-^)q。










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沖永さん対森岡さんです。










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森岡さんがスウィープを成功させ上になっています。

沖永さんは下からガードを作りに行っていますね。










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森岡さんが沖永さんのガードを解除!!

ここから・・・










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パスガードを成功させます。










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ですがそこは百戦錬磨の沖永さん、一瞬の隙を突いて

エスケープ→アームドラッグ→バック未遂→マウント

と有利なポジションを取り返します!!

その後も2人は・・・(以下略)。






今日の感想 やっぱりみんな男前ですね:*:・( ̄∀ ̄)・:*:。


FLEX柔術アカデミー


参加人数 11人


テクニック デラヒーバの解除 ボールの動き





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最近入会された小豆さん。

真剣な表情で〝シングルレッグ〟の打ち込みを何度もやっていました(=⌒▽⌒=)







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小豆さん、今度は〝スピニングチョーク〟ですね(≡^∇^≡)








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平山さんの〝腕拉ぎ十字固め〟を長原さんが受けています!!









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平山さんが〝デヘへ〟ってなっていますね(=⌒▽⌒=)








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原口さんが伊川さんを〝コブラクラッチ〟で捕らえています!!




皆さん男前ですね(*^▽^*)