呉駅校☆HIYO★夏のダイエット法 | 広島ダンススタジオ☆FLEX YOUTH ADVメンバーによる日記

広島ダンススタジオ☆FLEX YOUTH ADVメンバーによる日記

広島・呉市のダンススタジオFLEXに通う『FLEX YOUTH ADV』メンバーが毎日,日記を更新中°☆*:..
中学生〜20歳までの,選ばれたメンバーからなるダンスクラス♪
ダンス大好きなユースたちの日記,毎日更新中。。。ぉ楽しみに★

あぁー$広島ダンススタジオ☆FLEX YOUTH ADVメンバーによる日記


ブログ書くの忘れてた$広島ダンススタジオ☆FLEX YOUTH ADVメンバーによる日記

ごめんなさい$広島ダンススタジオ☆FLEX YOUTH ADVメンバーによる日記

ちなみにHIYOの三者懇談は無事に終わりました$広島ダンススタジオ☆FLEX YOUTH ADVメンバーによる日記


初めてだったから超緊張したけどねっ$広島ダンススタジオ☆FLEX YOUTH ADVメンバーによる日記



まぁ本題へ$広島ダンススタジオ☆FLEX YOUTH ADVメンバーによる日記

えっと$広島ダンススタジオ☆FLEX YOUTH ADVメンバーによる日記

今回のテーマはダイエット法$広島ダンススタジオ☆FLEX YOUTH ADVメンバーによる日記

HIYOが皆に教えてもらいたい$広島ダンススタジオ☆FLEX YOUTH ADVメンバーによる日記
$広島ダンススタジオ☆FLEX YOUTH ADVメンバーによる日記から、教える事はないんだけど$広島ダンススタジオ☆FLEX YOUTH ADVメンバーによる日記



HIYOは汗をかく事$広島ダンススタジオ☆FLEX YOUTH ADVメンバーによる日記
DANCEだけじゃなくて$広島ダンススタジオ☆FLEX YOUTH ADVメンバーによる日記


サウナスーツを履いて1日中過ごしてるよ$広島ダンススタジオ☆FLEX YOUTH ADVメンバーによる日記


むちゃくちゃ暑い$広島ダンススタジオ☆FLEX YOUTH ADVメンバーによる日記

ただ寝る時に履いて寝るのは$広島ダンススタジオ☆FLEX YOUTH ADVメンバーによる日記
熱中症になるから$広島ダンススタジオ☆FLEX YOUTH ADVメンバーによる日記


あとは$広島ダンススタジオ☆FLEX YOUTH ADVメンバーによる日記

夏だけじゃないけど$広島ダンススタジオ☆FLEX YOUTH ADVメンバーによる日記


夜ご飯に炭水化物をとらないようにしてる

その代わり納豆と豆腐を食べてるよ$広島ダンススタジオ☆FLEX YOUTH ADVメンバーによる日記



夏休みをきっかけに絶対やせるぞ$広島ダンススタジオ☆FLEX YOUTH ADVメンバーによる日記