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からだ整う料理教室 京薬膳 ~季節に合わせて食べて整える 薬膳って意外と簡単でおいしい~
「簡単に手に入る薬膳」をテーマに、身近な食材で体のバランスを整えるレシピを紹介。 難しい特別な材料は使わず、手に入りやすい食材で「薬膳」を」楽しめます。毎回麹調味料も作ります。
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