こんにちは！
ブログにご訪問下さりありがとうございます
NPO法人 色彩生涯教育協会
インストラクター hiromiです
新年度がスタートして少し経ちました🌸
入学、入社、転校、異動、転居…
新しい環境、新しい顔ぶれに囲まれ
まだ緊張を感じる日々を過ごしている方も
多いと思います。
そんな時こそ
意識して深呼吸を♡
人は緊張していると
無意識のうちに呼吸が浅くなるもの。
ゆーーーっくり、呼吸を整える。
その時、心の中でピンクを思い浮かべると
リラックス効果が高まります💕
ピンクの花を飾るなど
インテリアに色をプラスして
視覚から取り入れるのももちろんｇｏｏｄ✨
色を身に纏うことで、
自分だけでなく
誰かの気持ちをほぐしてあげることにも繋がるかも
色は波長を持つので、
視覚から脳に到達して
人の深層心理に影響を与えます。
色を暮らしにとりいれて
毎日をもっとHAPPYに
アムステルダム近郊にて色を学ぶレッスンを開講中。
自分らしさを輝かせる色を知り
暮らしにも活かせる色のお稽古コースから
色のプロを目指す資格取得コースまで
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