健康にも美容にも効く

楽天でハチミツ購入ハニーメープルを食べたい（笑）

9月突入

10月にマラソンすることになり、9月から体力作りでウォーキング開始さっそく歩いたけど、疲れた（笑）お風呂はいってねよう

8月末

8月も終わりですね（＾ν＾）秋になるとお肌が敏感になりやすくなってきますというわけで、イプサの秋のMEキットを購入肌診断したら、血流が悪かった（笑）努力して今より良くしよう