朝から
いや
昨日の夜から怒り噴出
とまらない
止められない
なんかもう
どうにかなってしまうのではないか
どうにかなっちゃったほうか
楽なのか
ちょっとしたことでも
間に触る
私の地雷ふむなよ
みたいな圧
出してるよな
とにかく
紙に書き殴ったり
ブツブツいってみたり
車で叫んだりした
なかなか減らない。
収まらない
時間だけが過ぎてるようで
頭は
怒りを
不快感を減らしたい
怒りなんて
感情なんて
なければ
いっそ楽なのに。
よりによって朝
イライラ最中に
グギッ
ギックリ腰やらかした😭
痛いし。
私が地雷そのもの
湧き出てきちゃうもんだから
親しい人には
イライラが止まらないことは伝えた。
日常生活や
仕事もしなくちゃだから
一旦しまって
しまいきれんが
一人になったときに
また、やろっと。