最幸の人生

最幸の人生とはどんな人生か？

それは健康でエネルギッシュな毎日を送ることではなかろうか？

かと言ってエネルギッシュじゃないことが悪いわけではない。

どちらかと言うとという話。

ではエネルギッシュで活き活きした人になるには、若しくはそうなりたいなら健康を保つこと。

食事、運動、睡眠、を基本的なものにすること。

「病は気から」と言うが、「気は病から」とも思う。

人生生きてりゃ色んなことあるし、時には病気もする。

その都度その都度反省しながら長い目で乗り切っていけば良い＾＾