行こうと思いつつ1年半が経過。
例えば猫背強制や歪みの強制などはきっと大事。
生活保護だし時間もあるし頻繁に通ってみたいなと。なんだかんだ忙しかったり時間調整出来なかったり優先順位の問題だったりで後回しだった整形外科の通院。
やっと行けた。
差し当たり初診なので問診票にどの部位が痛むとかしびれるのかとか書いていった。
具体的には首、肩、背中、腰が痛むと書いた。
最近筋トレもしてるから単なる疲労くらいの感覚ではある。シビレなどはない。手足に力も入る。
とりあえずレントゲン撮影しましょうかで8枚くらいとったかな
その後に医師の診断。
結果的に首と腰の頚椎が少し傷んでるが特に問題はない。頚椎のクッション問題で痛みがあるのでしょうということ。
凝り固まってきたら痛みがますので運動などはした方が良いかもねと。
ふむふむ
初診なので追求しなかったが、どのような運動とか、もしくは筋肉を付けた方がいいのかとか、それは次回の診察の時に聞けたらいいかなと。
診察後に「リハビリしましょうかと」いうことで、理学療法士さんなのか、資格ない、マッサージさんなのかは不明だが、男性スタッフによるマッサージをうつ伏せで処置。
その後、電気当てましょうとのことで、低周波治療器みたいなやつを首の後ろ左右と腰に貼ってもらい、スイッチオン！
程よい刺激受けつつ10分。
次回の通院の時の説明を受けてから受け付け窓口にて診察券をもらって終了！
平日であればいつでも来ていいですよとのこと。
深刻な痛みなどないが予防として3ヶ月くらいは通いたいな。