こんにちわ！！

今年は花粉が多いしのか、少ないのか、花粉症の症状がでたりでなかったりで謎の内山高志です。

さぁ本日も何かお役にたてるかもしれない美容情報ブログスタート！！

本日はコロナ以降で悪化してしまった頭皮環境について

抜け毛の皮膚科への相談4倍
トップがつぶれやすい
白髪が増えた
頭皮が張る、こりが強い
水でもしみるくらいの極度の乾燥
カラーでしみる人も増えた

こんな悩みが増えてました。

どーですか？実感ありませんか？？

先週、ひさびさに話せたスタイリストの方からちょうど【抜け毛】について話をきいた所でした。

では、何が原因なの？？

原因①

コロナ禍によりストレスが増え

↓

それに対抗するために男性ホルモン優位になる

↓

皮脂分泌増える

↓

頭皮環境の悪化をまねき

↓

良い髪の毛がうまれにくい

原因②

免疫反応を活性化するため亜鉛が体内で必要&消費され、足りなくなった。

亜鉛は足りなくなると、

【貧血、味覚異常、食欲不振、元気でない、脱毛、皮膚炎、口内炎など】

そもそも貧血になると良い血液とは言い難いため、身体は疲れやすい、めまいなどにもなりますからね

血液は全身に栄養と酸素を運ぶ役割をしています。

そのため貧血では、強い髪の毛は生えにくいです。

弱い髪の毛は少し抜けやすい傾向にあります。

そのため、抜け毛は増えていく。

改善方法

・ストレスを発散する

・亜鉛などのミネラルをいろんな種類たくさん摂取する

そのほかにも、抜けないようにケアをしていく事が大事ですねー

やはりヘアケアの基本はシャンプーですね！

いかに優しく汚れを落とすか！

洗い方もとにかく大事！

これがとても大事になりますね！

優しくても汚れは落とせる物！

極論は湯シャンですが、スタイリング剤（ヘアオイルも含みます）を使用する場合はシャンプーは必須です！

【アミノ酸系】で優しい！などのポップはありますが、その【アミノ酸系】も量が多ければ優しくなく、厳しいシャンプーです

しっかりとこだわりのあるシャンプーを使用しましょう！！

シャンプー選びはブログじゃ伝えにくいんですよねー！

簡単に言うと

【洗浄成分の量と質】

なんですが、これを説明する事が難しいですね。

勉強している担当の理美容師さんに聞く事が一番です！！

なので、世の中の理美容師様よろしくお願いいたしますー

をYouTubeで話ししてます。

聞き流し形ですー！！

今日は以上ですー！！

最後までありがとうございました！

内山高志

内山が出来る講習を詳しく書いたぶろぐ

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ヤクジョスイのブログリンクです。衝撃写真あり
『その後のその後のその後！とうとう傷完治！”【衝撃】ヤクジョスイを使用してのその後のその後”』こんにちわ！伊勢谷友介さんへの憧れだけで丸メガネを買った内山高志です。スキンケアに詳しい男として存在しています。こちらのブログは読んだことありますか？アトピー…ameblo.jp