もうボチボチ桜の咲く季節だ!
Buddyも居ないし公園に行く気もしないのだが^^;
前は公園巡りして桜を堪能したのだが!
最近は仕事以外で体を動かす事が減っていた^^;
だが今後の仕事の事で明確な目標が出来た?
なので体を作り直さねば!!
Buddyの闘病生活で体重は減ったが体脂肪率が上がった^^;
急に走っても体が驚くだろう?
ウオーキングとジョギングをミックスして徐々に距離を延ばす!
チャリも活用しているのだ^^
チャリはバイクに復帰するのに良いリハビリになるのだろうか??
乗り始めはスイスイ進んで気持ちが良かった^^
Uターンした瞬間に後悔した………
行きは追い風だったのだ!帰りは向かい風でマジにキツイ^^;
ブログに「バイクはいつも向かい風だぜ」とか紹介してたがチャリは……
マジにバイクはどうするのか????
前の愛機CB1100を再度購入しても良いのか?
永遠の二輪小僧ステッカーの大きさが良い感じと自負しているww
そうそう最近のトレーニングで体脂肪率は19%なった^^
4月は仕事もキツイ!容器交換の量がハンパないのだ!!
体は丈夫でも膝や腰の負担を考えてエアロバイクを考えてる^^
さてAM9:30から健康診断なのだ!
入れ物を鍛えても中が弱っていたらヤバい^^;























