【思春期さんの晩ご飯】淡路のタイ

釣り友から、

今日は大量に釣れた！

鯛とつばすをいただきました💕

さらにさらに、

たむらの卵

こんな日は、

ご飯が主役ですね！

◎たむらの卵

◎五目煮しめ

豆もやし•人参•舞茸•豆苗•糸こんにゃく

◎炊き立て土鍋ご飯

◎鯛

◎つばす

◎白木耳と魚の皮のスープ

鯛とつばすは、皮つきの3枚下ろしでいただきました。 

以前魚のさばき講習でならったおさらいです。

包丁は、力を抜いて、引くように🎶

思い出しながら、皮をはぎ、刺身に。

皮は、白木耳とネギで、スープのお出汁。

皮から旨味もでておりました🎶

2週間まえ？の鯛は、まだまだ水っぽかったです。

海水の温度が下がったのかしら？

身が引き締まり、甘みがでて、鯛の旨味が口の中で広がります。

おかずなんでいらない（笑）

美味しかったぁ🎶ご馳走さまでした🎶

アラフィフ男子の朝食

朝食は、お弁当のおかずの味見が定番です。

アラフィフ男子には、

ときに物足りなかったり、

ときに朝からきついメニューだったり、

アラフィフ男子の朝食、

今週の飲み会の予定諸々、

すこし考えつつ、

今日は小皿盛りつけにしました。

ぱっと見た目、はなやかに🎶

見た目で、脳を刺激できたかりら⁈

✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ アラフィフ男子の朝食 高校生男子のお弁当 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 昨晩はおつきあいで夜遅く帰宅。 こんな日は、お味噌汁！ ◎豆腐とわかめの味噌汁 ◎炊き立て新米コシヒカリ ◎阿波ドリの塩麹煮込み ◎白菜とブロッコリーのサラダ ◎卵焼き ◎蜂蜜梅 ◎ナシ 小皿に盛り付け、 ボリュームあるようにみせ、 そして、気持ちカロリーダウン！！ ご馳走様でした🎶 #朝食 #アラフィフ男子 #和食 #和食ごはん #おうちごはん #おうちご飯部 #美味しいが聞きたくて #たべることは人生を豊かに #食べる幸せ #高校生弁当 #思春期 #思春期さん

A post shared by Maki K (@makimakimeat) on Sep 25, 2017 at 7:37pm PDT

のんびりしながら、

ゆったりと食べてました。

ゆったりと食事ができる時間と空間、

大切にしたいです🎶

参加してます

学生靴の買い替え、わずか4ヶ月

今年4月に買った学生靴。

わずか4ヶ月でやぶれるのか？？？

お見事なほど、ボロボロ。

学校指定は、合皮の靴。

3人子育て、初の4ヶ月で買い替え（笑）

踵に隙間ができ

そこにはヒビがはいり、

雨の日は、じんわり水がしみ、

踵の内側の内部は、ふにゃふにゃに。

買い替えに、迷いました。

本皮にして、もたせるのか？

合皮にして、こまめに買い換えるのか？

このサイズ、27.5センチ。

なかなかの大きさです。

このサイズの革靴と合皮の重さを手にとり、革靴、オモーーーイ⁉︎

ずっしりとした重さです。

次に、毎日歩く距離も考えました。

出した結論は、

軽いにかぎる！

合皮で、こまめに買い換える

今度の靴は、靴底がすこし高い！！

何ヶ月もつかしら（笑）

学生靴は、大事に履いてほしいと思いますが、毎日履くものです。

毎日履くからこそ、痛みもはやい⁉︎

我が家の統計では、

革靴は、持たせて1年半。

3年間2足購入しました。

長男は28センチと店舗で購入は難しく、アマゾンさんにお世話に🎶

靴はこまめに買い換える！！！

ことにしております。

参加してます

【思春期さんの晩ご飯】

本日は、中っこと2人ご飯。

こんなときは、

節約ご飯にしたいところ

あえて、

お肉にしました。

ちょっと鼻声の中っこ。

スタミナつけましょ。

土鍋ですき焼き

◎牛肉

◎しめじ・しいたけ・豆腐 

◎くずきり・白菜・美ナス

◎放し飼いの卵

ご馳走さまでした🎶

洋服の断捨離 処分にはマイルール

洋服の断捨離、

なかなかできませんでした。

わたしが引っかかるのは、捨て方！

透明のゴミ袋にいれて捨てるのがルールなんです。

透明って丸見え…

そこがどーも…

肌に近いモノは、

とても捨てづらいんです。

かといって取っておくこともできません。

肌に近いモノこそ、

新旧入れ替えことで、

運気もあがるとか！

色々調べました。

気になるモノは、

見えないように包んで処分。

最後に塩をひとつつみ、

感謝とともにお別れ。

ちょっとした一手間ですが、

この一手間がココロの引っかかりを流してくれます。

洋服の場合、

一部寄付、

一部ウエスにし掃除で使い切り、

7割型を処分してます。

断捨離するときは、

外から見えないように、

紙袋にいれて、

指定の透明ゴミ袋にいれ、だします。

住んでる地域によって、

ゴミの出し方、ゴミ袋も様々。

断捨離しても、

ゴミの出し方で戸惑う人も多いんです。

ゴミ出しに、

ちょっとしたマイルールがあると、

断捨離もラクラクできますよ。

最後にモノには感謝を🎶

思春期さんにも、

モノにも、ありがとうが言えるように、

なってほしいから、伝えています。

参加してます