自分自身のことを、信頼して😊
決断
自分で決断したことに間違いは無い👍✨
ポジティブ
ポジティブなアファメーションを☝️
ネガティブな想いや言葉は
ネガティブを引き寄せちゃう😵
ドーンともう1枚✨✨
チャクラを浄化する
瞑想する
瞑想というと、構えてしまうかもしれないけど
リラックスできる音楽🎵
すきな香り🌸
を用いて
目を閉じて「深呼吸」してみて☝️
呼吸って意識していないと
意外と浅くなってる
日々、忙しく過ごしてるからこそ
こういう時間て、とても大切✨✨
たったの5分するだけでも
クリアになれる✨✨
お試しあれ〜🕊
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