What's New！
まさにスポーツの秋月間！
さまざまな競技が熱い！
今週も1週間、フラミンゴカフェをよろしくお願いいたします。
10/2に初開催となりましたスピリチュアルシェア会(こくちーずカフェ会)＠フラミンゴサロン。
月イチ開催の予定でしたが、好評とのことで。
10/15(火)
10/22(火)
10/29(火)
19:30～21:30
ファシリテーター 真鍋白鷹さん
開催となりました。
そして、講師：真鍋白鷹さんで。
☆『ドラゴン・アーツ「受け入れる」基本編』＠フラミンゴカフェ
日時：10月20日（日）
時間：17時から19時
参加費：4,000円
会場：フラミンゴカフェ
定員：10名
☆『日本一のお米「手放して」創るお握り』＠みんなのうえん
日時：11月3日（日）
11:00 - 13:00
会場：みんなキッチン北加賀屋（みんなのうえん北加賀屋第2農園）
参加費一般：8,000円、会員：7,500円
定員10名
持ち物筆記用具、エプロン、手拭き用タオル、飲み物
動きやすい服装（スカートは不可）
備考お握りは１人５個となります。皆でその場で一緒に食べましょう。
軽いおかずもご用意します。
講師
真鍋 白鷹（まなべゆきたか）
９歳より不思議なタオ武芸を学び、正統伝承者となる。
２０歳でオーストラリアへ渡り、どん底の体験を乗り越え武術道場を開く。
その後も自分の居場所を求め、ニュージーランド、タイ、マレーシアに移住
生命工学技術師・調理師・錠前技術師・介護士
フードコーディネイターの資格あり。
現在はタオ武芸の伝説の技「貴仙騎皇龍之藝」（ドラゴン・ライディング）の復活に成功し「愛」「調和」を体現するワークを紹介している。
貝塚市でお握り屋も経営しています。
著書
「BLM入門」（美容セルフ整体術）
What's Newです！
さまざまな競技が熱い！
今週も1週間、フラミンゴカフェをよろしくお願いいたします。
10/2に初開催となりましたスピリチュアルシェア会(こくちーずカフェ会)＠フラミンゴサロン。
月イチ開催の予定でしたが、好評とのことで。
10/15(火)
10/22(火)
10/29(火)
19:30～21:30
ファシリテーター 真鍋白鷹さん
開催となりました。
そして、講師：真鍋白鷹さんで。
☆『ドラゴン・アーツ「受け入れる」基本編』＠フラミンゴカフェ
日時：10月20日（日）
時間：17時から19時
参加費：4,000円
会場：フラミンゴカフェ
定員：10名
☆『日本一のお米「手放して」創るお握り』＠みんなのうえん
日時：11月3日（日）
11:00 - 13:00
会場：みんなキッチン北加賀屋（みんなのうえん北加賀屋第2農園）
参加費一般：8,000円、会員：7,500円
定員10名
持ち物筆記用具、エプロン、手拭き用タオル、飲み物
動きやすい服装（スカートは不可）
備考お握りは１人５個となります。皆でその場で一緒に食べましょう。
軽いおかずもご用意します。
講師
真鍋 白鷹（まなべゆきたか）
９歳より不思議なタオ武芸を学び、正統伝承者となる。
２０歳でオーストラリアへ渡り、どん底の体験を乗り越え武術道場を開く。
その後も自分の居場所を求め、ニュージーランド、タイ、マレーシアに移住
生命工学技術師・調理師・錠前技術師・介護士
フードコーディネイターの資格あり。
現在はタオ武芸の伝説の技「貴仙騎皇龍之藝」（ドラゴン・ライディング）の復活に成功し「愛」「調和」を体現するワークを紹介している。
貝塚市でお握り屋も経営しています。
著書
「BLM入門」（美容セルフ整体術）
What's Newです！
石窯ピザで塩を楽しもう！
「塩を学ぶ
塩作りと石釜ピザを楽しむ会」＠みんなのうえん
塩作り後、全員でピザ作り。
みんなのうえん石窯でこんがり焼いて存分に楽しみました。
米粉ピザ生地使用。
☆三種の茸ピザ
☆アンチョビとトマトのピザ
☆柿とシナモンのデザートピザ
食材の薬効も相まってきちんと薬膳ピザです。
食欲の秋を満たす三昧！
次回、ぷらすあみゅ～ずは、1月12日
タバスコとラーづくりです！
ありがとうございましたー
塩作りと石釜ピザを楽しむ会」＠みんなのうえん 塩作り後、全員でピザ作り。
みんなのうえん石窯でこんがり焼いて存分に楽しみました。
米粉ピザ生地使用。
☆三種の茸ピザ
☆アンチョビとトマトのピザ
☆柿とシナモンのデザートピザ
食材の薬効も相まってきちんと薬膳ピザです。
食欲の秋を満たす三昧！
次回、ぷらすあみゅ～ずは、1月12日
タバスコとラーづくりです！
ありがとうございましたー
海水からの塩作りを体感！
「塩を学ぶ塩作りと石釜ピザを楽しむ会」＠みんなのうえん
無事に終了しました。
ぷらすあみゅーず
和発酵の達人
発酵ぷらす食養生～cocomico～代表
醸せ師
和学薬膳博士
柿本恭子
WEB：https://cocomico.official.ec/
薬膳の達人
気軽にSante！主宰
国際中医師
国際中医薬膳管理師
堀内知美
ブログ：https://ameblo.jp/kigaruniyakuzen
ぷらすあみゅーず
のお二人、ユーチューバーデビューしました！
よっ！女性食材漫才師(笑)
『ぷらすあみゅーず』
で検索！
塩作りの体験と
薬膳の鹹味（かんみ）として腎を補う味を深く学ばせていただきました。
続きます。
塩作りと石釜ピザを楽しむ会」＠みんなのうえん 無事に終了しました。
ぷらすあみゅーず
和発酵の達人
発酵ぷらす食養生～cocomico～代表
醸せ師
和学薬膳博士
柿本恭子
WEB：https://cocomico.official.ec/
薬膳の達人
気軽にSante！主宰
国際中医師
国際中医薬膳管理師
堀内知美
ブログ：https://ameblo.jp/kigaruniyakuzen
ぷらすあみゅーず
のお二人、ユーチューバーデビューしました！
よっ！女性食材漫才師(笑)
『ぷらすあみゅーず』
で検索！
塩作りの体験と
薬膳の鹹味（かんみ）として腎を補う味を深く学ばせていただきました。
続きます。