めっちゃ痛いというわけで 昨日15km走って 全て解決とはいきませんでした。 落ちたものが拾えない というのはなかなか悲しいものです。 とりあえずロキソニンを飲んだら 痛みはひいたので 明日からは速弾き練習は 少しおやすみになります。