もう肉なんて食べない･･･

乳腺炎は良くなってきてるのか、熱は下がったようです。ただ、しこりはまだあるし、リンパ腺も腫れてて痛いです。

もう、肉(牛・豚)なんて食べませんケーキだって甘いものも我慢します

今日の晩ご飯は、鶏胸肉とオクラのなめたけ和え・鶏だしでニラたまスープ・高野豆腐・トマトとヘルシーにしてみました。ダイエットにもなるし、がんばろう。乳腺炎怖いもん。

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乳腺炎その後。

昨日、一旦熱は下がったのに夜から再発熱。無理はない、りゅうちゃんまだ小さいからそんなに飲めないのよね。しこりがなくならない。

夜はジュンちゃんが作ってくれた焼きそばを食べました。調子に乗って肉を食べちゃったのさ。しかも、お風呂でしこりの部分にシャワーをあてながら搾乳。←これ一番やっちゃダメなことです。

お風呂からあがると寒くて寒くて仕方がない。38.4℃になってました。

せっかく、エアコンが設置された寝室ですが、私があまりにも寒くて掛布団まで出して来て寝てるもんだからジュンちゃんガッカリ…。寝苦しかっただろうね。私は頭が痛くてあまり眠れず、寝てるりゅうを起こして授乳をしてました。

今朝、起きるとまだ熱がある感じ。頭も割れそうなほど痛い…。見兼ねたジュンちゃんがジュンちゃんママにヘルプコール。

ジュンちゃんママはぴよの保育園への送りと、母乳外来のある病院へ連れてってくれました。

結果、抗生剤と葛根湯などを処方してもらいました。しこりはうつ乳なのではなくて、炎症おこして腫れてるだけだから薬飲めば痛みと熱はなくなるそうです。

ちなみに、乳腺炎癖のある人は母乳の出口がふさがったりするそうで、私の腫れてる乳腺の所は乳栓が開いてないみたい。乳輪のマッサージと頻回授乳で開くでしょうとのことでした。

プラスして必要以上に搾乳はしないようにと言われたけれど、そんなに搾乳してないんだけどな。分泌過多みたいです。

また来週に母乳外来で見てもらいます。

とりあえず、疲れたので寝ます。おやすみ。