ここ最近忙しくて疲れてるせいもあるけどYouTubeで見つけたプロテインの効果に興味津々。
毎日「あすけん」をつけててずっと気になってたタンパク質不足。プロテインは先ずこれを補える。歳とともにタンパク質不足は記憶力の低下に繋がったりするし解消したい気持ち100%
そして気持ちも上がる
らしい。
らしい。これもかなり大事。落ち込んでたり気が滅入ってたりする時には良さそう！
なのでとりあえず始めてみよう！ってことで買いに行った。
するとどうよ、種類多過ぎでしょ
これ…私には選べないわー
すると横にこんなコーナー発見💡
お試しサイズ
1袋120円くらい。よく分からないから、先ずは女子用だろうピンクのシェイプ＆ビューティーを見てみるとミルクティー味。これなら飲めそう！あとココア味とか3種類くらい買ってみた。
とりあえずミルクティー味に挑戦。飲めるわ
これで先ずプロテインが飲めることが分かった！だけどこんな決め方でいいのか？
私に何があってるのか？本当はタンパク質不足を補うならこれがいいとかあるんじゃないのか？とか考えると結局買えない…
だって、高いんですものーーー
誰かもし知っている方や経験談、聞いた話等なんでも教えて頂けませんでしょうか？
どうぞ宜しくお願いします