日々の備忘録と仕事とフラメンコと… -38ページ目

日々の備忘録と仕事とフラメンコと…

主人と死別、小さな会社経営とバイトしながら呑気な一人暮らし中!フラメンコを楽しんだり離れて一人暮らしをしている新社会人と大学生の息子2人のお世話をしたり、介護も少々。お金はないけど自由奔放なアラフィフのひとりごと…



こんなものを見つけた気づき
先ずは一読を!


下差し


脳科学者の中野信子さんの著書「科学がつきとめた運のいい人」にある、「運のいい人になる5つの方法」。


【運のいい人になる5つの方法】


1.自分を大切にする


自分を大事にする姿は他人に伝わる。

愛車をていねいに扱うように
自分自身にも心を配る。
ピカピカな車なら
他人も大切に扱ってくれるように

自分を大切にしている人は
ていねいに接してくれるもの
周囲の人間の影響は
想像以上に大きいものだ。



2.不安と向き合う


できないことはできないと素直に認めて
「自分はできる!」と思えばよいがそうでない場合は「できる!」と思い込もうとしないほうがよい。

不安を書き出したり信頼できる人に相談することが重要。
あえて不安を露呈することで実力が発揮できるようになる。 



3.運のいい人の真似をする


なりたい人物の考え方に近づく

成功している人やこういう人なりたいというロールモデルがいたら、話し方や考え方ファッションや持ち物までありとあらゆることを真似してみるといい。
やってることを真似しているうちに脳の回路もにてくる。



4.毀誉褒貶(きようほうへん)に惑わされない。


「運がいい」「運が悪い」
は自分で決めること。

「自分にとっての幸せは何か」という物差しがなく世間の評判に流されて生きているといつまでたっても幸福感に満たされない。

「運がいい」「運が悪い」「自分なりの幸せも物差し」次第
定義が決まれば「心」は荒らさない。



5.常に夢を思い描く


センサーを働かせて幸運の矢をキャッチ。

明確な夢がなければ幸運の矢が目の前に来てもキャッチできないどころか気づかずに見過ごしてしまう。
夢をかなえる人、セレンディピティー(思いもよらない幸運を手にする)を発揮できる人は夢や目標が叶った状態をいつも頭のどこかで思い描いている。



くるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくる


ってことらしい。これって超プラス思考になるってことかな?
これが全部出来たらきっと悩みも少ないキラキラした人生になりそうキラキラ


他人に振り回されず自分を信じて、完璧な人はいないのだから出来ないことがあって当たり前だと不安に思わず、なりたい自分をイメージして夢に向かって走り続ける… (めちゃくちゃ要約してみた笑)


そもそも慎重かつ心配性、繊細さん…
そんな私に出来るのか?


でもさ、知ってるだけでも少し前向きになれるかもニコニコ
疲れた時は思い出してみよっと!


あっ、今か笑い泣き笑い泣き笑い泣き