体重は概ね元に戻ってきた感じ。
昨日、血液検査の結果をもらった。
一番気にしていたHbA1cは今回5.8で一応6.0でなくてホッ
でも、5.6以上はとにかく「糖尿病予備軍」に入っているから
油断禁物
糖尿病はとにかく生活習慣が一番の要因だから
ならないようにせねば
一昨日、昼間孫を待っている間、例の胸の痛みが･･･
ニトロ舌下において、8分ぐらいで治まったが、
とにかく狭心症疑いだから、
十分気をつけないとな
何や、おもんない事ばっかり書いてるなぁ。
メリハリないもんなぁ。
ひとつだけ今の所、良くなってる事がある。
母に対して、イライラしなくなった事。
前は、ストレスあったからかなぁ、
何をやってもイライラさせられっぱなしで、
母が私の顔色を見ているのはわかってても、
自分を止めることができなかった。
今は気持ちに余裕があるから、どんな事言われても
ニコニコしながら答えられる。
だって、母は私という人間の存在価値をつけてくれてる。
また、孫の世話をしている事は、任務と言う言い方は
言い過ぎだが、それこそ求められている、という喜びをもらえる。
孫は大きくなってくれば、祖母がずっといなくてもよいだろう。
その時、他に楽しめる何かを見つけねば。
趣味とかそういう感じではなく。
やはり、何かボランティアな事ができればなぁ。